Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Vanhemman kuolema on lapselle yksi elämän vaikeimmista kokemuksista. Menetys voi herättää pelkoa, epävarmuutta ja yksinäisyyden tunteita, jotka voivat vaikuttaa lapsen kasvuun ja kehitykseen monin tavoin.
Lapsi saattaa kokea, ettei enää ole turvassa tai että elämän perusta on järkkynyt. Suru voi ilmetä erilaisina käyttäytymisen muutoksina, kuten vetäytymisenä, levottomuutena tai tunnekuohuina.
On tärkeää huomioida, että läheskään aina lapsen surureaktiot eivät ole sanallisia tai näy suoraan ulospäin. Silti jokainen tapa surra on oikea, eikä lapsen suremisen tapaa saisi määritellä ulkopuolelta.
Myös perheen muu arki muuttuu pysyvästi, kun läheinen aikuinen ei enää ole mukana tukemassa ja huolehtimassa. Lapsi ja muut perheenjäsenet joutuvat sopeutumaan uuteen tilanteeseen, jossa tuki ja turva pitää löytää uudelleen. On tärkeää antaa lapselle tilaa ilmaista tunteitaan ja varmistaa, että hän kokee tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi.
Surun käsittely perheessä vaatii avointa vuorovaikutusta ja yhteisiä hetkiä, joissa jokainen voi ilmaista tunteitaan. On erityisen tärkeää antaa lapselle mahdollisuus surra haluamallaan tavalla ja kunnioittaa hänen toiveitaan siitä, kenelle hän haluaa puhua surustaan. Jokainen lapsi kokee surun yksilöllisesti, ja hänellä tulee olla vapaus löytää itselleen sopivat keinot käsitellä menetyksensä.
Kuitenkin, mitä pienemmästä lapsesta on kyse, sitä riippuvaisempi hänen kykynsä käsitellä surua on aikuisista lapsen ympärillä. Vanhempien tai läheisten aikuisten rooli korostuu, kun he pyrkivät tukemaan lapsia samalla kun itsekin käsittelevät omaa suruaan. Yhteinen surutyö voi vahvistaa perheen jäsenten välistä sidettä ja auttaa löytämään uusia tapoja olla läsnä toisilleen.
Vanhempien on tärkeää kertoa läheisen kuolemasta tai sairastumisesta myös lapsen ja nuoren päiväkotiin, kouluun ja vapaa-ajan harrastuksiin. Näin lapsen kasvuympäristöjen aikuiset voivat ottaa perheen muuttuneen elämäntilanteen huomioon ja tarjota tukea arjessa.
On myös tärkeää muistaa, että apua on saatavilla. Ammattilaiset, kuten terapeutit, koulukuraattorit ja järjestöjen tarjoaman matalan kynnyksen tuki, voivat tarjota perheelle työkaluja surun käsittelyyn ja tukea arjen haasteissa. Myös vertaistuki voi olla merkityksellistä. Apu auttaa perhettä löytämään keinoja jatkaa elämää eteenpäin menetyksestä huolimatta.
Mielenterveystalon sivuilta löydät omahoito-ohjelmia, joita voit tehdä silloin, kun sinulle sopii.
Sinulla on mahdollisuus myös ohjattuun omahoitoon. Kysy ohjatusta omahoidosta lisää sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta.
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: neuvola, varhaisen tuen perhetyö, perheneuvola, kouluterveydenhuolto, opiskeluterveydenhuolto, opiskeluhuollon kuraattorit, opiskeluhuollon psykologit, seurakunnan diakonityö.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 180 tulosta
Helppokäyttöinen Luontosivusto on tarjoaa luonnon hyvinvointivaikutuksia vaikka kotisohvallesi netin välityksellä. Maksuttomasta verkkopalvelusta löydät kuvia, videoita,…
Tarjoamme kattavasti tietoa imetyksestä, sen vaiheista ja mahdollisista haasteista ratkaisuehdotuksineen. Tieto pohjaa tutkimuksiin ja pitkäaikaiseen…
Lyömätön Linja on lähisuhde- ja perheväkivaltaan erikoistunut toimintamuoto miehille. Asiakkaaksi voivat hakeutua kaikki henkistä tai…
Jos kenen tahansa läheisen huumeidenkäyttö ahdistaa sinua, ota rohkeasti yhteyttä! Toiminta on maksutonta ja valtakunnallista.
MASI ylläpitää isien toimintakykyä ja edistää heidän hyvinvointiaan perheissä, joissa jommallakummalla vanhemmista on masennusta tai…
Aukioloaikoina tarjolla kahvia, teetä ja mehua, aamupala on tarjolla arkisin klo 9-11. Kouvolan keskustassa sijaitsevassa…
Kohtaamispaikka on avoinna jokaiselle, joka kaipaa päiväänsä vaihtelua tai keskustelukumppania. Arjen yhteinen jakaminen ja mukava…
Toiminta perustuu asiakkaiden omien voimavarojen ja vahvojen alueiden kehittämiseen monipuolisia ryhmätoimintoja käyttäen. Vapaasti valittavan viikko-ohjelman…
Tehtävien sisältö suunnitellaan jokaisen asiakkaan tavoitteiden saavuttamiseksi, ovat ne sitten pieniä tai suuria. Toimintaan ohjautumiseen…
Mielenterveys- ja päihdekuntoutujien yhteisöllinen asuminen on vaihtoehto sinulle silloin, jos tarvitset tukea päihteettömyyteen tai psyykkisen…
Mielenterveys- ja päihdekuntoutujien ympärivuorokautinen palveluasuminen on vaihtoehto sinulle silloin, jos tarvitset tukea päihteettömyyteen tai psyykkisen…
Asiakasneuvonta ja-ohjaus on mielenterveys- ja päihdepalvelujen matalan kynnyksen palvelua, jossa saat tietoa mielenterveys- ja päihdepalveluista….