Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Vanhemman kuolema on lapselle yksi elämän vaikeimmista kokemuksista. Menetys voi herättää pelkoa, epävarmuutta ja yksinäisyyden tunteita, jotka voivat vaikuttaa lapsen kasvuun ja kehitykseen monin tavoin.
Lapsi saattaa kokea, ettei enää ole turvassa tai että elämän perusta on järkkynyt. Suru voi ilmetä erilaisina käyttäytymisen muutoksina, kuten vetäytymisenä, levottomuutena tai tunnekuohuina.
On tärkeää huomioida, että läheskään aina lapsen surureaktiot eivät ole sanallisia tai näy suoraan ulospäin. Silti jokainen tapa surra on oikea, eikä lapsen suremisen tapaa saisi määritellä ulkopuolelta.
Myös perheen muu arki muuttuu pysyvästi, kun läheinen aikuinen ei enää ole mukana tukemassa ja huolehtimassa. Lapsi ja muut perheenjäsenet joutuvat sopeutumaan uuteen tilanteeseen, jossa tuki ja turva pitää löytää uudelleen. On tärkeää antaa lapselle tilaa ilmaista tunteitaan ja varmistaa, että hän kokee tulevansa kuulluksi ja ymmärretyksi.
Surun käsittely perheessä vaatii avointa vuorovaikutusta ja yhteisiä hetkiä, joissa jokainen voi ilmaista tunteitaan. On erityisen tärkeää antaa lapselle mahdollisuus surra haluamallaan tavalla ja kunnioittaa hänen toiveitaan siitä, kenelle hän haluaa puhua surustaan. Jokainen lapsi kokee surun yksilöllisesti, ja hänellä tulee olla vapaus löytää itselleen sopivat keinot käsitellä menetyksensä.
Kuitenkin, mitä pienemmästä lapsesta on kyse, sitä riippuvaisempi hänen kykynsä käsitellä surua on aikuisista lapsen ympärillä. Vanhempien tai läheisten aikuisten rooli korostuu, kun he pyrkivät tukemaan lapsia samalla kun itsekin käsittelevät omaa suruaan. Yhteinen surutyö voi vahvistaa perheen jäsenten välistä sidettä ja auttaa löytämään uusia tapoja olla läsnä toisilleen.
Vanhempien on tärkeää kertoa läheisen kuolemasta tai sairastumisesta myös lapsen ja nuoren päiväkotiin, kouluun ja vapaa-ajan harrastuksiin. Näin lapsen kasvuympäristöjen aikuiset voivat ottaa perheen muuttuneen elämäntilanteen huomioon ja tarjota tukea arjessa.
On myös tärkeää muistaa, että apua on saatavilla. Ammattilaiset, kuten terapeutit, koulukuraattorit ja järjestöjen tarjoaman matalan kynnyksen tuki, voivat tarjota perheelle työkaluja surun käsittelyyn ja tukea arjen haasteissa. Myös vertaistuki voi olla merkityksellistä. Apu auttaa perhettä löytämään keinoja jatkaa elämää eteenpäin menetyksestä huolimatta.
Mielenterveystalon sivuilta löydät omahoito-ohjelmia, joita voit tehdä silloin, kun sinulle sopii. Sinulla on mahdollisuus myös ohjattuun omahoitoon. Kysy ohjatusta omahoidosta lisää sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta.
Alla olevasta palveluhausta voit löytää tukea suruun ja kuoleman käsittelyyn:Luotettavia verkkopalveluita, josta voit saada tukea ja apua
Alla olevasta palveluhaustamme voit etsiä
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).Soita p. 05 220 2500
Nuorten Matalasta voit saada myös neuvontaa, vaikka nuori itse ei haluaisi palveluun
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne arjen haasteisiin, kuten perheensisäisiin ristiriitoihin, käyttäytymiseen, vanhemmuuteen tai itsenäistymiseen liittyvissä asioissa:
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 174 tulosta
Webinaarit ovat maksuttomia ja toteutetaan etäyhteydellä. Ilmoittautuneille toimitetaan linkki etäyhteyteen sähköpostilla webinaaria edeltävänä päivänä, jonka…
ABC-vanhemmuusryhmässä saat tietoa 3-12 -vuotiaan lapsesi kehityksestä ja vanhemmuudesta. Ryhmästä saat vinkkejä ja välineitä siihen,…
ABC-vanhemmuusryhmässä saat tietoa 3-12 -vuotiaan lapsesi kehityksestä ja vanhemmuudesta. Ryhmästä saat vinkkejä ja välineitä siihen,…
Yleissairaalapsykiatrian psykiatriset sairaanhoitajat palvelevat Kotkan keskussairaalan päivystyksessä viikon jokaisena päivänä. Psykiatristen sairaanhoitajien erityisosaamista on kohdata…
Pitkittyneen alkoholinkäytön lopettamista tuetaan kolmen vuorokauden lääkehoidolla jolla helpotetaan veroitusoireita. Lääkehoidon tarve määritellään yksilöllisesti vastaanotolla….
Toimintatapamme on asiakaslähtöinen ja voimavarasuuntautunut. Tavoitteenamme on tukea ja vahvistaa lasta ja perhettä arjessa. Pyrimme…
Miessakit ry tarjoaa miehille ammatillista keskusteluapua, neuvontaa ja vertaistukea monenlaisiin elämän haasteisiin ja kriisitilanteisiin. Tukea…
Apua eroon chat tarjoaa arkipäivisin keskusteluapua eroa pohtiville ja eronneille vanhemmille sekä perheiden läheisille.Yleisimmät aiheet…
Itsemurhien ehkäisykeskuksen antama tuki on tarkoitettu kaikille itsemurhaa yrittäneille henkilöille mahdollisimman pian itsemurhayrityksen jälkeen. Työskentely…
Ohjaamme lapsia ja nuoria monen hyvinvointialueen alueella. Ohjaus tapahtuu nuoren asuin- tai koulupaikkakunnalla.Teemme yhteistyötä mm….
Vanhemmuuden tekoälyapuri tarjoaa vanhemmille tietoa lasten ja nuorten kehityksestä ja mielenterveydestä ja ohjaa tarvittaessa tukipalveluihin….
Apua väkivaltaan chat tarjoaa arkipäivisin keskusteluapua lähisuhdeväkivaltaa kokeneille ja väkivaltaa käyttäneille tai omasta tilanteesta huolestuneille…