Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Perheiden muodot ja elämäntilanteet vaihtelevat. Joissain perheissä huoltajia on yksi, toisissa useampia. Joillakin nuorilla on läheinen suhde esimerkiksi isovanhempaan, sijaisvanhempaan tai perheystävään, joka toimii arjessa tukena ja turvana. Tärkeintä ei ole suhteen muoto, vaan sen laatu: aikuinen, joka on läsnä, kuuntelee ja välittää.
Aina suhde omiin tärkeisiin ihmisiin ei ole helppo – joskus tulee riitaa, väärinymmärryksiä tai tunne, ettei kukaan kuuntele. Silti pienillä teoilla voi saada aikaan isoja muutoksia. Tässä muutama vinkki sinulle.
Kerro, miltä sinusta tuntuu. Ei tarvitse huutaa tai syytellä – riittää, että sanot vaikka: ”Olin surullinen, kun en saanut kertoa omaa mielipidettäni.”
Vaikka aikuiset eivät aina sano asioita kivasti, he yrittävät usein auttaa. Kuuntele, mitä he oikeasti tarkoittavat.
Jos sanoit jotain ikävää, anteeksipyyntö voi korjata paljon. Ja jos toinen pyytää anteeksi, yritä antaa mahdollisuus.
Yhteinen tekeminen – vaikka leffa, peli tai kävely – voi parantaa fiilistä ja avata keskustelua.
Kaipaatko omaa tilaa, tukea koulussa tai vain halauksen? Sano se. Aikuiset eivät aina osaa arvata, mutta haluavat usein auttaa.
Jos perhesuhteet kuormittavat, voit jutella vaikka koulun kuraattorille, nuorisotyöntekijälle tai opettajalle. Sinua varten on olemassa apua.
Luotettavia verkkopalveluita, josta voit saada tukea ja apua
Alla olevasta palveluhausta voit etsiä
Kuntien palvelut:
Nuorisopalvelut
Seurakunnan palvelut:
Seurakunnan nuorisotyö
Kymenlaakson hyvinvointialueen palvelut:
Opiskeluhuollon kuraattoripalvelut
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 45 tulosta
Ulkokehän Miehet -hanke tarjoaa tukea ulkopuolisuutta ja osattomuutta kokeville nuorille aikuisille miehille. Toiminnan avulla vahvistaa…
Turvakotipalvelut on tarkoitettu kaikenikäisille lähisuhdeväkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille aikuisille ja lapsille sukupuolesta riippumatta. Alaikäiset lapset…
Jos tarvitset laaja-alaista palvelua työllistymisesi tukemiseksi, voit saada tukea monialaisista palveluista.
Jos tarvitset laaja-alaista palvelua työllistymisesi tukemiseksi, voit saada tukea monialaisista palveluista.
Työllistymistä edistävä monialainen yhteispalvelu on eri organisaatioiden yhteistoimintamalli, joka palvelee pitkäaikaistyöttömiä.
Kaveritoiminta on suunnattu 6-17-vuotiaille lapsille, joilla ei ole lastensuojelun asiakkuutta. Toimintaan voi hakeutua, jos lapsella…
Väestöliiton Et ole yksin -palveluun voi ottaa yhteyttä ja saada keskusteluapua ja neuvontaa, jos on…
Walk in terapia on 12–29-vuotiaille tarkoitettu maksuton ja nimetön keskusteluapu. Walk in terapiassa on kysymys…
Yksilötapaamisia on tarjolla 11-16-vuotiaille nuorille maksutta. Tapaamisilla nuori voi pohtia omaan mielen hyvinvointiin liittyviä asioita…