Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Perheiden muodot ja elämäntilanteet vaihtelevat. Joissain perheissä huoltajia on yksi, toisissa useampia. Joillakin nuorilla on läheinen suhde esimerkiksi isovanhempaan, sijaisvanhempaan tai perheystävään, joka toimii arjessa tukena ja turvana. Tärkeintä ei ole suhteen muoto, vaan sen laatu: aikuinen, joka on läsnä, kuuntelee ja välittää.
Aina suhde omiin tärkeisiin ihmisiin ei ole helppo – joskus tulee riitaa, väärinymmärryksiä tai tunne, ettei kukaan kuuntele. Silti pienillä teoilla voi saada aikaan isoja muutoksia. Tässä muutama vinkki sinulle.
Kerro, miltä sinusta tuntuu. Ei tarvitse huutaa tai syytellä – riittää, että sanot vaikka: ”Olin surullinen, kun en saanut kertoa omaa mielipidettäni.”
Vaikka aikuiset eivät aina sano asioita kivasti, he yrittävät usein auttaa. Kuuntele, mitä he oikeasti tarkoittavat.
Jos sanoit jotain ikävää, anteeksipyyntö voi korjata paljon. Ja jos toinen pyytää anteeksi, yritä antaa mahdollisuus.
Yhteinen tekeminen – vaikka leffa, peli tai kävely – voi parantaa fiilistä ja avata keskustelua.
Kaipaatko omaa tilaa, tukea koulussa tai vain halauksen? Sano se. Aikuiset eivät aina osaa arvata, mutta haluavat usein auttaa.
Jos perhesuhteet kuormittavat, voit jutella vaikka koulun kuraattorille, nuorisotyöntekijälle tai opettajalle. Sinua varten on olemassa apua.
Luotettavia verkkopalveluita, josta voit saada tukea ja apua
Alla olevasta palveluhausta voit etsiä
Kuntien palvelut:
Nuorisopalvelut
Seurakunnan palvelut:
Seurakunnan nuorisotyö
Kymenlaakson hyvinvointialueen palvelut:
Opiskeluhuollon kuraattoripalvelut
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 44 tulosta
Nuorten Kohtaamispaikka luo mahdollisuuden erilaisiin toimintoihin, kuten toisten tapaamiseen, pelailun, keskustelun tai esimerkiksi kahvittelun merkeissä….
Nuorten Matala tarjoaa 13-17 vuotiaille nuorten sosiaalihuollon palveluja sekä nuorten perustason mielenterveys –ja päihdepalveluja.Meihin voi…
Kouvolan Ohjaamo on palvelupiste, joka tarjoaa tietoa, neuvontaa ja ohjausta 15–29-vuotiaille nuorille teemoina työllisyys, koulutus…
Nuorten tukilinjan tarkoituksena on tukea itsetuhoisuudesta, väkivallasta, mielenterveysongelmista tai muista vaikeista tilanteista kärsiviä nuoria, jotka…
Mitä tarjoamme ja kenelle?Nuortenlinkki.fi tarjoaa tietoa ja tukea verkossa nuorille, vanhemmille sekä nuorten parissa työskenteleville…
Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto. Löydät täältä tietoa murrosiästä, seksuaalisuudesta, ihmissuhteista, kiusaamisesta ja mediataidoista. Lasten…
Elämässä eteenpäin – ohjausta alle 30-vuotiailleOhjaamo on paikka, josta saat yksilöllistä apua oman elämäsi suunnitteluun…
Ohjaamo on 15-29-vuotiaille tarkoitettu matalan kynnyksen ohjaus- ja neuvontapalvelu. Ohjaamossa ohjataan, tuetaan ja neuvotaan työllistymiseen,…
OnksOK.fi tarjoaa nuorille tietoa ja tukea, kun vanhempien ero tai oman seurustelusuhteen pulmat tai päättyminen…
Yhteisöllinen työOpiskeluhuollon kuraattori on mukana suunnittelemassa ja toteuttamassa oppilaitoksen yhteisöllistä työtä, joka on ensisijaisesti ennaltaehkäisevää….
Yhteisöllinen työOpiskeluhuollon psykologi on mukana suunnittelemassa ja toteuttamassa oppilaitoksen yhteisöllistä työtä, joka on ensisijaisesti ennaltaehkäisevää….
Opiskeluterveydenhuolto on osa toisen asteen oppilaitosten opiskeluhuoltoa. Hyvinvointiasi ylläpidetään ja parannetaan terveyttäsi ja opiskelukykyäsi edistämällä….