Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Mitä itsenäistyminen tarkoittaa?
Itsenäistyminen on paljon muutakin, kuin omasta kodista haaveilua. Se tarkoittaa, että:
- Opit tekemään omia päätöksiä
- Otat vastuuta omasta elämästä
- Harjoittelet arjen taitoja ja pärjäät omillasi
Mitä taitoja tarvitset?
Omassa elämässä tarvittavia taitoja voi harjoitella etukäteen, ja luoda itselleen rutiineja jo ennen omilleen muuttamista. Ennen kuin muutat, kannattaa opetella:
- Siivoamaan, pesemään pyykkiä ja tekemään ruokaa
- Pitämään kiinni unirytmistä ja aikatauluista
- Hoitamaan raha-asioita: budjetti, säästäminen, hintojen vertailu
- Käymään asioilla: apteekki, lääkäri, pankki, kauppa
Vinkki: Testaa yksinoloa jo kotona ilman vanhempia!
Video: Kotona asuminen vs oma asunto
Raha ja laskut – miten pärjätä?
Oma koti maksaa. Itsenäinen elämä vaatii talousosaamista, joten omaan rahankäyttöön on hyvä kiinnittää huomiota. Siksi on tärkeää:
- Laskea, paljonko rahaa menee kuukaudessa
- Muistaa pakolliset kulut: vuokra, sähkö, vakuutus, ruoka
- Harjoitella laskujen maksamista ajoissa
- Harjoitella asiointitaitoja: ajan varaamista ja asiointia pankissa, lääkärissä ym.
- Selvittää, voisitko saada asumistukea Kelasta
Lue lisää
Tukea ja apua
Vaikka itsenäistyessä vastuu omista asioista kasvaa, ei kaikkea tarvitse osata tai muistaa heti. Tärkeintä on tietää, mistä saa apua ja tukea, jos omat konstit loppuvat. Netistä löytyy moneen asiaan muistilistoja, vinkkejä ja neuvoja.
Lisäksi tarjolla on palveluita, joissa voi jutella tilanteestasi kasvokkain ammattilaisen kanssa. Nuorten ohjaamot auttavat muuttoasioissa, rahajutuissa ja muussa itsenäiseen elämään liittyvissä asioissa. Ohjaamo löytyy Kouvolasta, Kotkasta, Haminasta ja Pyhtäältä.
Palvelut
Luotettavia verkkopalveluita, josta voit saada tukea ja apua
Alla olevasta palveluhaustamme voit etsiä
Kuntien palvelut:
Ohjaamo
Kymenlaakson hyvinvointialueen palvelut:
Oppilashuollon kuraattoripalvelut
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea:
- Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa ja tukea arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14.Soita 05 220 6000
- Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.
Sisällön jäsentämiseen käytetty tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 56 tulosta
Nuorten tukilinjan tarkoituksena on tukea itsetuhoisuudesta, väkivallasta, mielenterveysongelmista tai muista vaikeista tilanteista kärsiviä nuoria, jotka…
Nuortenlinkki.fi – tietoa ja tukea päihteistä ja riippuvuuksista nuorille sekä ammattilaisille
A-klinikkasäätiöMitä tarjoamme ja kenelle?Nuortenlinkki.fi tarjoaa tietoa ja tukea verkossa nuorille, vanhemmille sekä nuorten parissa työskenteleville…
Nuortennetti on nuorille suunnattu sivusto. Löydät täältä tietoa murrosiästä, seksuaalisuudesta, ihmissuhteista, kiusaamisesta ja mediataidoista. Lasten…
Elämässä eteenpäin – ohjausta alle 30-vuotiailleOhjaamo on paikka, josta saat yksilöllistä apua oman elämäsi suunnitteluun…
Ohjaamo on 15-29-vuotiaille tarkoitettu matalan kynnyksen ohjaus- ja neuvontapalvelu. Ohjaamossa ohjataan, tuetaan ja neuvotaan työllistymiseen,…
Sinulla on joissain tapauksissa mahdollisuus opiskella omaehtoisesti niin, että sinulle maksetaan samalla työttömyysetuutta. Omaehtoisia opintoja…
OnksOK.fi tarjoaa nuorille tietoa ja tukea, kun vanhempien ero tai oman seurustelusuhteen pulmat tai päättyminen…
Yhteisöllinen työOpiskeluhuollon kuraattori on mukana suunnittelemassa ja toteuttamassa oppilaitoksen yhteisöllistä työtä, joka on ensisijaisesti ennaltaehkäisevää….
Yhteisöllinen työOpiskeluhuollon psykologi on mukana suunnittelemassa ja toteuttamassa oppilaitoksen yhteisöllistä työtä, joka on ensisijaisesti ennaltaehkäisevää….
Opiskeluterveydenhuolto on osa toisen asteen oppilaitosten opiskeluhuoltoa. Hyvinvointiasi ylläpidetään ja parannetaan terveyttäsi ja opiskelukykyäsi edistämällä….
Lakeuden Siltojen palvelupiste tarjoaa tietoa, neuvontaa ja ohjausta mm. työllistymiseen, koulutukseen ja hyvinvointiin liittyvissä asioissa…
Pyhtään Ohjaamo on kaikille alle 30-vuotiaille tarkoitettu paikka, jossa saat maksutonta apua ja tukea esimerkiksi…