Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Mitä itsenäistyminen tarkoittaa?
Itsenäistyminen on paljon muutakin, kuin omasta kodista haaveilua. Se tarkoittaa, että:
- Opit tekemään omia päätöksiä
- Otat vastuuta omasta elämästä
- Harjoittelet arjen taitoja ja pärjäät omillasi
Mitä taitoja tarvitset?
Omassa elämässä tarvittavia taitoja voi harjoitella etukäteen, ja luoda itselleen rutiineja jo ennen omilleen muuttamista. Ennen kuin muutat, kannattaa opetella:
- Siivoamaan, pesemään pyykkiä ja tekemään ruokaa
- Pitämään kiinni unirytmistä ja aikatauluista
- Hoitamaan raha-asioita: budjetti, säästäminen, hintojen vertailu
- Käymään asioilla: apteekki, lääkäri, pankki, kauppa
Vinkki: Testaa yksinoloa jo kotona ilman vanhempia!
Video: Kotona asuminen vs oma asunto
Raha ja laskut – miten pärjätä?
Oma koti maksaa. Itsenäinen elämä vaatii talousosaamista, joten omaan rahankäyttöön on hyvä kiinnittää huomiota. Siksi on tärkeää:
- Laskea, paljonko rahaa menee kuukaudessa
- Muistaa pakolliset kulut: vuokra, sähkö, vakuutus, ruoka
- Harjoitella laskujen maksamista ajoissa
- Harjoitella asiointitaitoja: ajan varaamista ja asiointia pankissa, lääkärissä ym.
- Selvittää, voisitko saada asumistukea Kelasta
Lue lisää
Tukea ja apua
Vaikka itsenäistyessä vastuu omista asioista kasvaa, ei kaikkea tarvitse osata tai muistaa heti. Tärkeintä on tietää, mistä saa apua ja tukea, jos omat konstit loppuvat. Netistä löytyy moneen asiaan muistilistoja, vinkkejä ja neuvoja.
Lisäksi tarjolla on palveluita, joissa voi jutella tilanteestasi kasvokkain ammattilaisen kanssa. Nuorten ohjaamot auttavat muuttoasioissa, rahajutuissa ja muussa itsenäiseen elämään liittyvissä asioissa. Ohjaamo löytyy Kouvolasta, Kotkasta, Haminasta ja Pyhtäältä.
Palvelut
Luotettavia verkkopalveluita, josta voit saada tukea ja apua
Alla olevasta palveluhaustamme voit etsiä
Kuntien palvelut:
Ohjaamo
Kymenlaakson hyvinvointialueen palvelut:
Oppilashuollon kuraattoripalvelut
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea:
- Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa ja tukea arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14.Soita 05 220 6000
- Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.
Sisällön jäsentämiseen käytetty tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 56 tulosta
Aikuissosiaalityössä autamme asiakkaita etsimään ratkaisuvaihtoehtoja erilaisissa sosiaalisissa ja taloudellisissa ongelmissa sekä elämäntilanteiden muutoksissa ja kriiseissä….
Ammatinvalinta- ja uraohjaus auttaa sinua arvioimaan ammatti-, koulutus- tai työvaihtoehtoja.
Asumisneuvonnasta voit saada apua esimerkiksi silloin,kun sinulla on asumiseen liittyviä haasteitakun olet joutumassa häätötilanteeseenkun sinulla…
Jalma – monikielisille nuorille aikuisille tukea ja ohjausta päihde- ja mielenterveyshaasteissa
A-klinikkasäätiöPalvelumme tarjoaa monikielisille nuorille aikuisille tukea ja ohjausta päihde- ja mielenterveyshaasteissa. Jalkaudumme asiakkaiden luokse heidän…
Haminan kansalaisopisto järjestää vapaan sivistystyön opetusta sekä lapsille ja nuorille teatteri- ja kuvataiteen perusopetusta.
Kela tukee pienituloisten asumista maksamalla asumistukea.Kelan tuet asumiseen ovat:yleinen asumistukieläkkeensaajan asumistukisotilasavustuksen asumisavustusKela tarjoaa tukea myös…
Asiantuntija vastaa puheluihin keskiviikkoisin kello 9–13. Voit myös lähettää kysymyksesi sähköpostitse.Kysy esimerkiksi näistä: Keliakiaa sairastavan…
Jos sinulla on velkaongelmia ja maksuvaikeuksia, voit keskustella tilanteestasi Takuusäätiön talousasiantuntijoiden kanssa. Myös ammattilaiset voivat…
Chatissa voit kysyä ja saada henkilökohtaista neuvontaa ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun…
Neuvontapuhelimesta voit kysyä ja saada vastauksia ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun aukioloaikoina.Numero…
Kouluterveydenhuolto on peruskoululaisille ja heidän perheilleen suunnattu lakisääteinen terveyspalvelu, joka on saatavilla koulupäivien aikana koululla…
Vuokra-asuntoa etsivä voi tiedustella vuokra-asuntoa kunnalta. Virolahdella on noin 180 vuokra-asuntoa. Huoneistot ovat kaikki saunallisia…