Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Parisuhteen alkuvaihetta kuvataan alkuhuumana, ihanana rakkauden täyttämänä aikana, jolloin koko elämä kietoutuu rakkauteen. Symbioosivaiheeseen kuuluu rakastuneena oleminen, voimakas yhteenkuuluvaisuuden tunne. Parin välille muodostuu tunneside, joka on kiintymystä ja toisesta huolehtimista. Pari luo yhteisen sosiaalisen ympäristön: asioita tehdään yhdessä, jaetaan kiinnostuksen kohteita ja ehkä harrastuksia. Ongelmatkin ratkaistaan yhdessä. Seksuaalisuus on suhteessa tärkeässä osassa.
Ihanan alkuhuuman jälkeen tulee pahin ”tappeluvaihe”, jolloin korostuneesti haetaan rajoja. Tässä vaiheessa parit voivat päätyä ns. turhaan eroon. Itsenäistymis- ja eriytymisvaihe on hyvä tilaisuus parisuhteen kehittymiselle. Puolisot arvioivat suhdettaan ja sen jatkuvuutta. Parhaimmillaan vaihe vie suhdetta eteenpäin. Itsenäistytään ja hyväksytään itsemme ja toisemme todellisina henkilönä, ei unelmien ihanteellisina mielikuvitushenkilöinä. Ymmärretään oikeus olla oma itsensä. Otetaan aikuisen vastuu asioista ja osataan olla hyvällä tavalla myös erillisiä ja esimerkiksi käydä omissa harrastuksissa.
Mikäli pari eroaa, tilaisuus kasvamiseen menetetään. Jotkut päätyvät eron jälkeen uuteen parisuhteeseen, joka saattaa kariutua jälleen samassa vaiheessa. Jotkut parit jäävät junnaamaan tähän vaiheeseen eikä parisuhde kehity.
Molemmat kokevat, että parisuhteessa on oikeus olla oma itsensä. Rakkaus kohdistuu todelliseen ihmiseen kaikkine ominaisuuksineen eikä kaikki toiveet täyttävään haavekuvaan.
Kahden aikuisen liitossa molemmilla on kyky ilmaista todellisia tarpeitaan ja tunteitaan ja ottaa vastaan toisen tunteita ja tarpeita. Todellisessa parisuhteessa ”osataan riidellä” ja voidaan olla rakentavasti eri mieltä toisen kanssa. Kumppanit uskaltavat jakaa tunteitaan, toiveitaan ja fantasioitaan itseä ja toista kunnioittaen. Tätä kautta saavutetaan syvempi seksuaalisuhde.
Video: Mitä vaiheita parisuhteessa on?
Mielenterveystalon sivuilta löydät maksuttomia omahoito-ohjelmia. Voit tehdä niitä anonyymisti verkossa silloin, kun sinulle sopii:
Tervetuloa parisuhteen omahoito-ohjelmaan! | Mielenterveystalo.fi
Perhekeskuksen palvelut tarjoavat matalan kynnyksen tukea, kun kaipaat vahvistusta yhteyteen, apua arjen haasteisiin tai tilaa keskustelulle.
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: perheneuvonta, kasvatus- ja perheneuvonta
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 154 tulosta
Väestöliitto tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista ammatillista keskustelutukea pari- ja perhesuhdehuoliin ja ristiriitatilanteisiin lasta odottaville sekä…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea ja neuvontaa alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi. Voit…
MIELI Vuoroveto-kriisikeskuksessa saat matalan kynnyksen keskustelutukea vaikeissa elämäntilanteissa ja arjen kriiseissä.Voit hakeutua tukikeskusteluummearkielämän huolissastressissä ja…
Eroauttaistyö POLKU tarjoaa ammatillista keskustelutukea eropohdintaan, erokriisin kohtaamiseen ja yhteistyövanhemmuuden kysymyksiin.Erotilanne voi tulla yllätyksenä ja…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille. Voit hyötyä palvelustamme,…
Tavoitat puhelinsoitolla vertaisen, jolla on pitkä kokemus pärjäämisestä keuhkoahtaumataudin kanssa. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä soittajista…
Kodin sisäilma- ja korjausneuvontapuhelimessa saat neuvontaa kosteus- ja homevaurioihin, ilmanvaihtoon, remontointiin ja muihin sisäilma-asioihin liittyvissä…
Kokemustoimijamme ovat hengityssairautta sairastavia, sisäilmasta oireilevia tai hänen läheisiänsä, jotka ovat koulutuksessa hankkineet taitoja oman…
Konkkaronkka-hanke (2023-2025) on päättynyt!Konkkaronkka-hanke tarjosi vertaisryhmätoimintaa ja henkilökohtaista tukea vaikeassa elämäntilanteessa oleville yrittäjämiehille. Hankkeen kokemusten…
Chatissa voit kysyä ja saada henkilökohtaista neuvontaa ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun…
Neuvontapuhelimesta voit kysyä ja saada vastauksia ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun aukioloaikoina.Numero…
Jos olet muuttanut Kouvolaan pakolaisena tai olet tilapäistä suojelua saava esim. Ukrainan sodan vuoksi, sinulla…