Kiusaatko muita?

Kiusaaminen tarkoittaa henkistä tai fyysistä väkivaltaa, ja se on aina väärin. Toistuva kiusaaminen satuttaa ja vaikuttaa monen ihmisen elämään – kiusatun, kiusaajan, mukana olijoiden ja sivusta seuraavien.

---

Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.

Mikä on kiusaamista?

Kiusaaminen on toisen loukkaamista tai vahingoittamista. Se voi jatkua pitkään ja tapahtua usein silloin, kun aikuiset eivät ole näkemässä. 

Kiusaaminen voi olla esimerkiksi: 

• Haukkumista, nimittelyä tai pelottelua 
• Lyömistä, tönimistä tai potkimista 
• Ilkeitä kuvia tai kommentteja somessa 
• Toisen jättäminen ulkopuolelle kaveriporukasta 

Kiusaamisen vaikutus toiseen ihmiseen

Kiusaaminen voi aiheuttaa kiusatussa jatkuvaa ahdistusta, pelkoa ja jännittyneisyyttä. Sen aiheuttamat negatiiviset tunteet voivat jättää nopeasti jälkensä itsetuntoon ja mieleen. Kiusaaminen voi pahimmassa tapauksessa vaikuttaa kiusatun elämään aikuisenakin.  

Kiusaaminen voi olla rikos!

Kiusaaminen voi täyttää rikoksen tunnusmerkistön. Tällöin tekijä voi joutua rikos- ja vahingonkorvausvastuuseen teostaan.  Alle 15-vuotias ei voi saada rangaistusta rikoksesta, hän on silti aiheuttamastaan vahingosta korvausvelvollinen ja voi saada merkinnän poliisin tietojärjestelmään. Yli 15-vuotias voi saada tekemästään rikoksesta merkinnän rikosrekisteriin  Tärkeää on muistaa, että väkivaltaan yllyttäjät ja muut kiusaamiseen osallistujat voivat myös syyllistyä rikokseen.  

Miten lopetan kiusaamisen?

• Tunnista, että kiusaat. Joskus voi olla vaikea myöntää, että on kiusannut, mutta jokainen voi muuttua. 
• Lopeta loukkaava toiminta. Älä jaa tai kommentoi mitään ilkeää somessa. Poista vanhat viestit ja kuvat. Poistu ryhmistä, joissa kiusataan – mukana oleminen tarkoittaa hiljaista hyväksyntää. 
• Suunnittele uusi tapa toimia. Mieti etukäteen, miten toimit tilanteessa, jossa voisit ajautua kiusaamaan. Uusi toimintatapa auttaa sinua pysymään vahvana. 
•  Puhu ja pura tunteita. Kerro luotettavalle aikuiselle, miltä sinusta tuntuu ja että haluat muuttua. Voit myös kirjoittaa päiväkirjaa, jos puhuminen tuntuu vaikealta. 
• Rohkaise muita. Sano ääneen, että kiusaaminen ei ole ok. Kannusta kavereita lopettamaan kiusaaminen. Sivustaseuraajat voivat vahvistaa kiusaamista – mutta he voivat myös pysäyttää sen. 
• Muista: kun kiusaaminen loppuu, se auttaa sekä kiusattua että kiusaajaa. 

Lue lisää verkkosivuiltamme

Lisätietoa kiusaamisesta

Tukea ja apua

Hae apua, jos sinusta tuntuu, ettet yksin pysty muutokseen. Joskus kiusaamisen taustalla voi olla omat kokemukset ja tapahtumat, joiden käsittelyyn saatat tarvita ammattilaisten apua. Helpointa on aloitta juttelemalla jonkun koulusi tai oppilaitoksesi aikuisen esim. opettajan, kuraattorin, psykologin tai terveydenhoitajan kanssa. He osaavat auttaa ja ohjata tarvittaessa eteenpäin. Voit myös keskustella tilanteestasi anonyymisti verkkopalveluissa.

Palvelut

 Luotettavia verkkopalveluita, joissa voit jutella tilanteestasi ja saada apua: 

Alla olevasta palveluhausta voit etsiä

Kuntien palvelut:

Nuorisopalvelut

Seurakuntien palvelut:

Nuorisotyö

Kymenlaakson hyvinvointialueen palvelut:

Kouluterveydenhuolto

Opiskeluterveydenhuolto

Opiskeluhuollon kuraattoripalvelut

Sisällön muokkaamiseen on käytetty apuna tekoälyä.