Kaverisuhteet

Kaverisuhteet ovat tärkeitä ja kavereista muodostuu yhä tärkeämpiä siinä vaiheessa, kun alat irtautua omista vanhemmista ja itsenäistyä. Kaveri voi olla kuka tahansa, jonka kanssa on rento ja mukava olla. Myöhemmin kaveruus voi syventyä ystävyydeksi. Kavereiden ja ystävien kanssa voi jakaa asioita ja saada vertaisen tukea. Kuuluminen porukkaan on tärkeää nuoren kehitykselle.

---

Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.

Miten voisin löytää kaverin tai ystävän

Kaverin tai ystävän löytäminen ei aina ole helppoa. Kavereita voit aina lähteä etsimään ja helpoin paikka on löytää niitä koulusta, nuorisotaloilta tai harrastuksista. Sosiaalisesta mediasta voit myös löytää samanhenkisiä kavereita. 

Ihmissuhteiden rakentamista voi myös harjoitella: 

• Ole avoin oma itsesi ja anna ihmisten nähdä aito sinä.
• Ole kiinnostunut toisten ajatuksista.
• Ole valmis jakamaan omia ajatuksiasi ja kokemuksiasi.
•  Ole kärsivällinen, ystävyyssuhteet rakentuvat ajan kanssa.
• Muista, että ystävyys on vastavuoroista. 

Ystävyyteen ei voi ketään pakottaa, mutta kaikkien kanssa on tultava toimeen. Jokainen meistä voi olla hyvä kaveri tai ystävä toiselle! 

Millainen on hyvä ystävä

Hyvän ystävän tunnusmerkkejä ovat mm.: 

• Hänen kanssaan voi nauraa ja hassutella.
• Häneen voi luottaa.
• Voit olla hänen kanssaan oma itsesi.
• Tunnet olevasi tasa-arvoinen; molempien jutut ovat yhtä tärkeitä.
• Hänelle voit näyttää myös negatiiviset tunteesi.  

Ystävyyteen ei voi ketään pakottaa, mutta kaikkien kanssa on tultava toimeen. Jokainen meistä voi olla hyvä kaveri tai ystävä toiselle! 

Testaa Nuortennetissä, millainen ystävä olet?

Millainen ystävä olet?

Riidat ja yhteentörmäykset kaverisuhteissa

Ihmissuhteisiin kuuluvat myös riidat ja yhteentörmäykset. Ihmisillä on erilaisia ajatuksia, toimintatapoja ja taitoja olla kanssakäymisessä toisen kanssa. Riitoja ja yhteentörmäyksiä ei kannata pelästyä ja niiden vuoksi ei kannata katkaista kaverisuhdetta. Yleensä riidat ja yhteentörmäykset voidaan selvittää puhumalla ja kuuntelemalla. Riitely ja erimielisyys eivät ole kiusaamista. Meillä kaikilla on lupa muuttaa omia mielipiteitä, niin kuin myös unelmia ja toiveita. 

Tunnen itseni yksinäiseksi kaveriporukassa

Joskus voi tuntua yksinäiseltä ja ulkopuoliselta, vaikka sinulla olisi kavereita. Saatat huomata, että muut juttelevat enemmän keskenään tai heillä tuntuu olevan läheisempi yhteys. Silloin voi tuntua vaikealta päästä mukaan. 

On tärkeää pysähtyä miettimään, mistä tämä tunne voisi johtua. Voisitko puhua asiasta jonkun kanssa? Ulkopuolisuuden tunteesta kannattaa puhua rohkeasti myös kavereille. Usein se helpottaa oloa. 

Muista, että sinussa ei ole mitään vikaa, vaikka tuntisit olosi yksinäiseksi. Ehkä olet luonteeltasi rauhallinen ja tykkäät enemmän kuunnella kuin puhua. Sekin on ihan ok – se voi olla sinun oma tapasi olla mukana. 

Voit myös miettiä, ovatko nämä kaverit sinulle oikeita. Onko teillä samanlaisia kiinnostuksen kohteita? Voitko olla heidän kanssaan oma itsesi? 

Jos taas tuntuu siltä, että sinut jätetään tarkoituksella ulkopuolelle keskusteluista tai tapahtumista, kyse ei ole enää sinun valinnastasi. Silloin on tärkeää ottaa asia puheeksi. Ehkä muut eivät ymmärrä, miltä sinusta tuntuu. Voit kertoa asiasta luotettavalle aikuiselle, jos tarvitset tukea ja apua. 

Voi myös olla niin, ettei kavereita ja ystäviä löydy, vaikka niitä olisi yrittänyt etsiä. Voit lukea yksinäisyydestä lisää täältä: 

Lue lisää

Tukea ja apua

Helpointa on jutella luotettavan aikuisen kanssa. Sinua lähellä olevia ammattilaisia ovat oppilaitoksesi terveydenhoitaja, kuraattori, psykologi tai muu siellä työskentelevä aikuinen. Myös kuntien nuorisopalveluiden nuorisotyöntekijät ovat aina valmiita kuuntelemaan ja auttamaan. Voit myös soittaa nuorten puhelimeen tai kirjoittaa anonyymisti Nuortennetin keskustelupalstalle. Alta löydät luotettavien verkkopalveluiden ja asuinalueesi palvelujen yhteystiedot . 

Palvelut

Luotettavia verkkopalveluita, josta voit saada tukea ja apua

Alla olevasta palveluhaustamme voit etsiä

Kuntien palvelut:

Nuorisopalvelut

Seurakuntien palvelut:

Nuorisotyö

Kymenlaakson hyvinvointialueen palvelut:  

Kouluterveydenhuolto  

Opiskeluterveydenhuolto  

Oppilashuollon kuraattorit

Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.