Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Muutaman päivän kuluttua synnytyksestä suurin osa synnyttäneistä kokee herkistymisvaiheen. Vaihetta kutsutaan myös nimellä baby blues. Baby bluesin oireita ovat itkuisuus, ahdistus ja suru. Tyypillisesti synnyttänyt voi itkeä hyvin arkipäiväisistä asioista. Mielessä voi olla ajatuksia siitä, osaanko hoitaa tai rakastaa vauvaa oikein.
Baby blues -vaihe on normaalia ja syyt ovat osittain hormonaalisia. Alakulo helpottaa usein muutamassa päivässä, viimeistään kahden viikon sisällä. Tärkein apu ovat tilanteen ymmärtävät ja tukea antavat läheiset: perhe, puoliso ja ystävät.
Osalla synnyttäneistä baby bluesin oireet eivät lähde helpottamaan vaan jatkuvat viikkojen jälkeen synnytyksestä. Mielialan muutoksista on tärkeä puhua ammattilaisen kanssa, jotta pystytään selvittämään, onko kyseessä synnytyksen jälkeinen masennus. Synnytyksen jälkeinen masennus voi tulla esiin myös myöhemmin, parin kuukauden kuluttua synnytyksestä. Masennuksen oireet vaihtelevat yksilöllisesti.
Synnytyksen jälkeiseen masennukseen on saatavilla apua. Säännöllinen keskustelutuki ja tarvittaessa lääkehoito auttavat masennuksesta toipumisessa. Lapsiperheiden kotipalvelusta on myös mahdollista saada vauvanhoitoapua kuormittavassa elämäntilanteessa. Synnytyksen jälkeinen masennus on tärkeä hoitaa, sillä masentuneella voi olla vaikeutta huolehtia itsestä ja vauvasta. Hoitamaton masennus voi häiritä vuorovaikutusta vauvan kanssa ja vaikuttaa kiintymyssuhteen muodostumiseen.
Usein lähipiiri huomaa muutokset ja masennusoireet ensin. On tärkeä ottaa asia puheeksi, jotta masennusta päästään hoitamaan riittävän varhain eikä tilanne pitkity tai vaikeudu perheessä. Tilanteessa voi olla tarpeen myös tukea vanhemman ja vauva välistä vuorovaikutusta.
Omista tuntemuksista kannattaa keskustella neuvolan terveydenhoitajan kanssa ja pohtia avun tarvetta. Neuvolassa myös kysytään säännöllisesti synnyttäneen mielialasta. Synnyttäneen lisäksi myös puolisolla voi ilmetä masennuksen oireita. Muuttunut elämäntilanne on uusi koko perheelle.
Lapsivuodepsykoosi on harvinainen, mutta vakava psykiatrinen häiriötila synnyttäneellä äidille. Lapsivuodepsykoosissa synnyttäneen käytös on selkeästi normaalista poikkeavaa. Oireena ovat ärtyneisyys, unettomuus ja voimakkaat mielialan vaihtelut. Lisäksi voi ilmetä harhaluuloja, sekavuutta, muistin ja keskittymisen ongelmia. Harhaluulot voivat liittyä myös vauvaan.
Psykoottiset oireet alkavat usein muutaman päivän kuluttua synnytyksestä. Lapsivuodepsykoosissa synnyttänyt tarvitsee välitöntä hoito. Lähipiirin tulee auttaa synnyttänyt sairaalaan, psykiatrisen hoidon piiriin kiireellisesti, jos epäilee tai havaitsee synnyttäneessä psykoottisia oireita. Synnyttänyt ei voi olla yksin vastuussa vauvan hoidosta, vaan tarvitsee siihen apua.
Tutustu raskaus- ja vauva-ajan mielen hyvinvoinnin omahoito-ohjelmaan Mielenterveystalon sivuilla. Paras vaihe ohjelmalle on silloin, kun huoli ja ahdistus ei ole suurta. Omahoito-ohjelma auttaa sinua ymmärtämään omia tunteita ja ajatuksia paremmin.
Saat tukea mielen hyvinvointiin ja mielenterveyteen liittyvissä kysymyksissä neuvolasta.
Kuormittavissa elämänvaiheissa on mahdollisuus hakea varhaisen tuen perhetyötä ja kotipalvelua. Saat täytettyä hakemuksen digitaalisesti Omapalvelusta lapsiperheiden palveluiden hakemuksella.
Perhekeskuksen kohtaamispaikoissa on mahdollisuus tavata muita lapsi ja perheitä.
Löydät yhteystiedot alla olevasta palveluhausta.
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 29 tulosta
Vauvaperheryhmä UntuvaVauvaperheryhmä tarjoaa suunnitelmallista ja intensiivistä ryhmämuotoista tukea perheille, jotka kaipaavat apua vanhemmuuteen ja arjen…
Imetystukivanhemmat ovat apunasi, kun haluat tukea ja rohkaisua erilaisissa imetyksen tilanteissaImetystuki on maksutonta, koulutettua vertaistukea….
Kela tukee lapsiperheitä lapsen syntyessä ja kasvaessa. Vanhemmilla on oikeus perhevapaisiin sekä erilaisiin Kelan maksamiin etuuksiin. äitiysavustusadoptiotukierityisraskausraharaskausrahavanhempainrahalapsilisälastenhoidon…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista ammatillista keskustelutukea pari- ja perhesuhdehuoliin ja ristiriitatilanteisiin lasta odottaville sekä…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea ja neuvontaa alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi. Voit…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille. Voit hyötyä palvelustamme,…
Avoimia kohtaamispaikkoja on eri puolilla Kymenlaaksoa ja niissä järjestetään erilaista toimintaa lapsiperheille. Kohtaamispaikoissa voit tavata…
Lahja lapselle -raha, 1 000 (tuhat) euroa vuodessa, aina kymmeneen ikävuoteen asti.
Alle kouluikäiset lapset ovat oikeutettuja neuvolapalveluihin. Lastenneuvolassa seurataan lapsen terveyttä, kasvua ja kehitystä. Neuvola tukee…
Tarjoamme kattavasti tietoa imetyksestä, sen vaiheista ja mahdollisista haasteista ratkaisuehdotuksineen. Tieto pohjaa tutkimuksiin ja pitkäaikaiseen…
Perhekahviloihin ovat tervetulleita ihan kaikki – lapset, aikuiset, mummit, vaarit, kummit ja kaverit! Perhekahvilassa tutustut…
Neuvokas perhe tarjoaa ideoita ja tukea lapsiperheille arjen hyvinvointiin. Palvelustamme löydät vinkkejä perheen syömiseen, liikkumiseen,…