Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Hyvinvointia raskausaikaan
Raskauden seurannan palveluja tarjotaan kaikille lasta odottaville perheille. Seuranta toteutetaan äitiysneuvolassa, jossa lasta odottava perhe tapaa säännöllisesti neuvolan terveydenhoitajan sekä lääkärin. Palvelut ovat maksuttomia.
Neuvolan tehtävänä on turvata raskaana olevan ja sikiön terveys ja hyvinvointi. Lisäksi neuvolassa vahvistetaan vanhemmuutta sekä edistetään koko perheen terveyttä ja hyvinvointia sekä ennaltaehkäistään sairauksia.
Neuvola tekee yhteistyötä äitiyspoliklinikan, synnytyssairaalan ja muiden lapsiperheiden ammattilaisten kanssa. Tarjolla on laajasti erilaisia lapsiperheille tarkoitettuja palveluja eri elämäntilanteisiin. Jos raskauden seurannassa ilmenee jotakin poikkeavaa, äitiysneuvolasta järjestetään tarvittavaa tukea ja hoitoa.
Vauvan syntymän jälkeen neuvolapalvelut jatkuvat lastenneuvolassa. Lastenneuvolan palveluja tarjotaan kouluikään saakka.
Positiivinen raskaustesti – ota yhteys äitiysneuvolaan
Neuvolaan suositellaan ottamaan yhteyttä heti, kun raskaustesti on positiivinen. Ensimmäinen neuvolakäynti varataan noin kahdeksan – kymmenen raskausviikolla kohdalle.
Raskauden kesto lasketaan viimeisten kuukautisten alkamispäivästä. Lasketuksi ajaksi merkitään päivä, jolloin raskas on kestänyt 40+0 raskausviikkoa.
Foolihappo ja D-vitamiinilisä
Raskautta suunnitteleville ja raskaana oleville suositellaan foolihappolisää 400 mikrogrammaa vuorokaudessa 12 raskausviikkoon asti. Lisäksi raskaana oleville ja imettäville suositellaan D-vitamiinilisää 10 mikrogrammaa vuorokaudessa ympäri vuoden. Voit aloittaa foolihapon ja D-vitamiinin käytön jo ennen ensimmäistä neuvolakäyntiä.
Jos sinulla on perussairauksia, ota yhteyttä sairauksien seurannasta vastaavaan yksikköön. Perussairauksen kohdalla raskausajan foolihappolisän tarve arvioidaan yksilöllisesti.
Terveystarkastusten ajankohdat äitiysneuvolassa
Ensisynnyttäjälle tarjotaan vähintään yhdeksän ja uudelleensynnyttäjälle vähintään kahdeksan terveystarkastusta neuvolassa raskausaikana ja synnytyksen jälkeen. Neuvolakäynnit suunnitellaan yksilöllisten tarpeiden mukaisesti. Neuvolan lisäksi raskaana olevan ja sikiön terveyttä seurataan tarvittaessa äitiyspoliklinikalla. Tukihenkilö on aina tervetullut mukaan käynneille.
Raskausviikot 6-8
Ajanvaraus äitiysneuvolaan ensimmäistä käyntiä varten. Voit ottaa yhteyttä heti positiivisen raskaustestin jälkeen.
Raskausviikot 8-10
Ensimmäinen käynti neuvolassa terveydenhoitajan vastaanotolla. Esitietojen perusteella raskauden seuranta suunnitellaan yksilöllisten tarpeiden mukaisesti.
Raskausviikot 13-18
Lasta odottavan perheen laaja terveystarkastus terveydenhoitajan ja lääkärin luona. Myös kumppani tai tukihenkilö toivotaan mukaan käynneille.
Raskausviikot 22-24
Terveydenhoitajan tarkastus.
Raskausviikot 26-28
Terveydenhoitajan tarkastus ensisynnyttäjälle ja uudelleen synnyttäjälle yksilöllisen tarpeen mukaan.
Raskausviikot 30-32
Terveydenhoitajan tarkastus.
Raskausviikot 35-36
Terveydenhoitajan ja lääkärintarkastus.
Raskausviikot 37-41
Terveydenhoitajan tarkastukset loppuraskaudessa vähintään kahden viikon välein.
Synnytyksen jälkeinen käynti 1-7vrk sairaalasta kotiutumisen jälkeen
Terveydenhoitajan tekemä kotikäynti tai perhe tulee vauvan kanssa neuvolaan.
Synnytyksen jälkitarkastus 5-12 viikkoa synnytyksestä
Terveydenhoitajan tai lääkärin tekemä jälkitarkastus synnyttäneelle.
Mitä neuvolassa tutkitaan?
Neuvolakäynnit sisältävät keskustelun lisäksi raskauden seurannan kannalta tärkeitä perustutkimuksia ja erilaisia kyselyitä. Näiden avulla seurataan raskauden etenemistä, raskaana olevan ja sikiön vointia sekä tunnistetaan tukea tai hoitoa vaativia tilanteita.
Neuvolakäynnit sisältävät raskauden eri vaiheiden mukaisia tutkimuksia: verenpaineen ja painon mittaus, virtsan valkuaisaineen ja sokerin tarkistus, hemoglobiinin mittaus sormenpään verinäytteestä, sikiön sydänäänten kuuntelu doppler-laitteella ja kohdun kasvun mittaaminen vatsan päältä mittanauhan avulla.
Neuvolassa hyödynnetään erilaisia kyselyitä. Niitä käytetään apuna tunnistettaessa muun muassa mielialan muutoksia, päihteiden käyttöä ja synnytyspelkoa. Kyselyitä hyödynnetään myös kartoitettaessa perheen voimavaroja tai mahdollisia kuormittavia tekijöitä. Näiden avulla voidaan suunnitella tarvittava tuki oikea-aikaisesti ja riittävän varhaisessa vaiheessa.
Video: Tutkimukset ja kysely raskauden aikana
Sikiöseulonnat
Raskausaikana tarjotaan mahdollisuutta osallistua sikiöseulontoihin. Sikiöseulontojen tarkoituksena on selvittää raskauden kesto, sikiöiden lukumäärä sekä havaita mahdolliset rakenne- ja kromosomipoikkeavuuksia. Seulonnat toteutetaan ultraäänitutkimuksina, raskaana olevan verinäytteestä tehtävänä tutkimuksena sekä näiden yhdistelmänä.
Jos seulonnoissa havaitaan poikkeavuutta, on mahdollisuus osallistua tarkempiin jatkotutkimuksiin. On hyvä huomioida, että raskausajan sikiöseulonnoissa ei voida löytää kaikkia poikkeavuuksia.
Tutkimukset ovat vapaaehtoisia. Saat tutkimuksista tarkemmin tietoa terveydenhoitajalta äitiysneuvolan ensimmäisellä käynnillä.
Lue lisää
Tukea ja apua
Palvelut
Raskauttasi seurataan neuvolassa ja äitiyspoliklinikalla. Yhteystiedot löydät alla olevasta palveluhausta.
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 42 tulosta
Aikuissosiaalityössä autamme asiakkaita etsimään ratkaisuvaihtoehtoja erilaisissa sosiaalisissa ja taloudellisissa ongelmissa sekä elämäntilanteiden muutoksissa ja kriiseissä….
Ammatillisesti ohjattua vertaisryhmätoimintaa vauvaa odottaville ja vauvaperheille
Kymenlaakson Ensi- ja turvakotiyhdistys ryVauvaperheryhmä UntuvaVauvaperheryhmä tarjoaa suunnitelmallista ja intensiivistä ryhmämuotoista tukea perheille, jotka kaipaavat apua vanhemmuuteen ja arjen…
Imetystukivanhemmat ovat apunasi, kun haluat tukea ja rohkaisua erilaisissa imetyksen tilanteissaImetystuki on maksutonta, koulutettua vertaistukea….
Kela tukee lapsiperheitä lapsen syntyessä ja kasvaessa. Vanhemmilla on oikeus perhevapaisiin sekä erilaisiin Kelan maksamiin etuuksiin. äitiysavustusadoptiotukierityisraskausraharaskausrahavanhempainrahalapsilisälastenhoidon…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista ammatillista keskustelutukea pari- ja perhesuhdehuoliin ja ristiriitatilanteisiin lasta odottaville sekä…
Keskustelutukea seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille
Väestöliitto ryVäestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea ja neuvontaa alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi. Voit…
Keskustelutukea vanhemmuuden huoliin lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille
Väestöliitto ryVäestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille. Voit hyötyä palvelustamme,…
Kouvolan vertaistukiryhmään voivat osallistua kaikki lapsensa menettäneet vanhemmat lapsen kuolinsyyhyn ja ikään katsomatta. Ryhmä on…
Avoimia kohtaamispaikkoja on eri puolilla Kymenlaaksoa ja niissä järjestetään erilaista toimintaa lapsiperheille. Kohtaamispaikoissa voit tavata…
Lahja lapselle -raha, 1 000 (tuhat) euroa vuodessa, aina kymmeneen ikävuoteen asti.
Alle kouluikäiset lapset ovat oikeutettuja neuvolapalveluihin. Lastenneuvolassa seurataan lapsen terveyttä, kasvua ja kehitystä. Neuvola tukee…
Tarjoamme kattavasti tietoa imetyksestä, sen vaiheista ja mahdollisista haasteista ratkaisuehdotuksineen. Tieto pohjaa tutkimuksiin ja pitkäaikaiseen…