Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Lapsen käsitys kuolemasta kehittyy iän ja kehitystason mukaan.
Pienet lapset, alle 5-vuotiaat, eivät välttämättä ymmärrä kuolemaa pysyvänä ilmiönä, vaan voivat ajatella, että kuollut henkilö palaa vielä joskus takaisin. Heidän surunsa ilmenee usein leikin kautta: esimerkiksi nukkejen hoitaminen tai toistuva kuolemaan liittyvien tarinoiden kertominen voi olla lapsen tapa käsitellä tapahtunutta. Tärkeää on olla lapsen lähellä ja vastata hänen kysymyksiinsä rauhallisesti ja toistuvasti, sillä ymmärrys kehittyy vähitellen.
Vanhemmat lapset ja nuoret alkavat hahmottaa kuoleman lopullisuuden paremmin, mutta heidänkin on usein vaikea käsitellä siihen liittyviä tunteita. He voivat ilmaista suruaan sekä puhumalla että vetäytymällä, ja heidän on hyvä saada tilaa tunteidensa jakamiseen ilman painostusta. Ikäkaudelle tyypilliset kehitystehtävät, kuten itsenäisyyden ja identiteetin rakentaminen, voivat vaikuttaa siihen, miten avoimesti nuori käsittelee suruaan.
Lapsi tarvitsee mahdollisuuden ilmaista suruaan omalla tavallaan.
Pienille lapsille leikki on luonnollinen tapa jäsentää kokemuksiaan ja tunteitaan. Suruleikki voi sisältää esimerkiksi pehmolelujen hoitamista, kuolemaan liittyvien tilanteiden toistamista tai hiljaista puhumista leikkihahmojen kautta. Vanhempien tehtävä on olla mukana leikkitilanteissa, kuunnella ja tulkita lapsen viestejä sekä tarjota turvallinen ympäristö ilmaista tunteita. Tällainen leikki lähtee liikkeelle lapsen, ei aikuisen tarpeista.
Keskustelu on tärkeää kaikenikäisille lapsille, mutta sen muoto ja pituus vaihtelevat lapsen kehitystason mukaan. Nuoremmille lapsille riittää usein lyhyt ja selkeä vastaus kysymyksiin, kun taas vanhemmat lapset ja nuoret voivat kaivata syvällisempää ja jatkuvampaa keskustelua.
On tärkeää antaa lapsen myös valita, milloin ja miten hän haluaa puhua surustaan, eikä pakottaa keskustelua. On myös tärkeää hyväksyä, että lapset ja nuoret voivat valikoida kenelle haluavat puhua surustaan. Esimerkiksi jotkut nuoret saattavat puhua surusta mieluummin kavereilleen.
Luova ilmaisu, kuten piirtäminen, maalaaminen tai kirjoittaminen, voi tarjota lapselle vaihtoehtoisen keinon käsitellä vaikeita tunteita. Näiden kautta lapsi voi kertoa surustaan tavalla, joka ei vaadi suoraa sanallista ilmaisua. Aikuisen tehtävänä on rohkaista luovuuteen ja kunnioittaa lapsen tapaa käsitellä suruaan.
Vanhemmat haluavat varmasti tietää, kenen seurassa heidän lapsensa liikkuu ja tämä lisää usein luottamusta nuoren ja vanhemman välille. Kun pidetään vanhemmat kartalla omista kavereista, on heille helpompi jutella myös vaikeuksien kohdatessa – esimerkiksi silloin, kun on riidoissa kaverin kanssa.
Alla olevasta palveluhausta voit löytää tukea suruun ja kuoleman käsittelyyn:
Luotettavia verkkopalveluita, josta voit saada tukea ja apua
Alla olevasta palveluhaustamme voit etsiä
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).Soita p. 05 220 2500
Nuorten Matalasta voit saada myös neuvontaa, vaikka nuori itse ei haluaisi palveluun
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne arjen haasteisiin, kuten perheensisäisiin ristiriitoihin, käyttäytymiseen, vanhemmuuteen tai itsenäistymiseen liittyvissä asioissa:
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 175 tulosta
Järjestämme pitkin vuotta kaikille lapsensa menettäneille vanhemmille avoimia erityyppisiä vertaistukitapahtumia: verkkoiltoja ja -vertaistukiryhmiä ja vertaistukiviikonloppuja…
Surunauha järjestää vuosittain yhden tai kaksi Vesova-vertaistukiviikonloppua itsemurhan tehneiden läheisille. Viikonloppu alkaa perjantaina ja kestää…
Väkivaltaa Kokeneet Miehet -toiminta tarjoaa apua henkistä tai fyysistä väkivaltaa kotona tai kadulla kokeneille miehille….
Ympäri Suomen sijaitsevat vertaistukiryhmät antavat tukea yhden vanhemman perheiden vanhemmille. Voit osallistua ryhmään ilmaiseksi. Ryhmiä…
Vankemmaksi-hankkeen yksilökeskusteluissa kartoitetaan elämäntilannettasi sekä etsitään yhdessä keinoja jaksamisesi tueksi. Keskusteluissa käsitellään mm. vanhemmuuteen liittyviä…
Meiltä löydät tukea ja tietoa yksin lasta odottavien ja -kasvattavien tueksi. Saat myös vinkkejä oman…
Kymenlaaksossa ympärivuorokautiset päivystykset sijaitsevat Kymenlaakson keskussairaalassa ja Ratamokeskuksessa. Saat apua päivystyksestä, jos sairastut tai vammaudut…