Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
YK:n lapsen oikeuksien sopimuksen mukaisesti lapsen tulisi täysipainoisen ja sopusointuisen persoonallisuuden kehityksen vuoksi kasvaa perheessä onnellisuuden, rakkauden ja ymmärtämyksen ilmapiirissä.
Lapsen turvallista kehitystä tukee se, että vanhemmilla on riittävät taidot ratkoa keskinäisiä ristiriitojaan ilman väkivallan uhkaa, pelkoa tai väkivaltaa. Lapsi ei saa joutua aikuisten riitojen väliin tai väkivallan välineeksi.
Kaikilla perheenjäsenillä täytyy olla oikeus tunteiden ilmaisuun ja omiin mielipiteisiinsä. Näin opetetaan lasta arvostamaan ja kunnioittamaan toisen mielipiteitä. Toisen kunnioittamiseen kuuluu myös kannustaminen ja auttaminen sekä hellyydenosoitukset ja kiitokset.
Turvallisessa parisuhteessa pidetään huolta toisista vastoinkäymistenkin keskellä. Turvallisessa parisuhteessa voidaan luottaa toisen tukeen ja apuun. Myös vaikeat asiat osataan hoitaa hyvässä hengessä ja toista kunnioittaen.
Kun lapsi näkee, että aikuiset ilmaisevat tunteitaan rakentavasti ja kuuntelevat toisiaan, hän oppii itsekin sanoittamaan tunteitaan ja ratkaisemaan ristiriitoja rauhanomaisesti. Tämä luo pohjan hyvälle tunne-elämän kehitykselle ja vahvistaa lapsen kykyä toimia vuorovaikutuksessa muiden kanssa.
Perheen sisäinen ilmapiiri vaikuttaa suoraan lapsen turvallisuuden tunteeseen. Kun jokainen saa tulla kuulluksi ja kohdatuksi omana itsenään, syntyy luottamusta ja yhteenkuuluvuuden tunnetta. Tällaisessa ilmapiirissä lapsi uskaltaa kertoa huolistaan ja ilostaan, ja vanhemmat voivat tukea häntä parhaalla mahdollisella tavalla.
Tunteiden ilmaisun salliminen ei tarkoita rajattomuutta, vaan turvallista tilaa, jossa tunteet saavat näkyä ja niitä voidaan käsitellä yhdessä. Aikuisen tehtävä on näyttää esimerkkiä siitä, miten tunteita voi ilmaista toista kunnioittaen ja rakentavasti.
Joskus voi olla hyödyllistä tukeutua ammattilaisten apuun. Ulkopuolisen ammattilaisen tuella on mahdollista vahvistaa vanhempien itsetuntemusta, läheisyyden kokemusta ja kykyä huomioida toisen vanhemman toiveet ja tarpeet. Ammattilaisen tuella on mahdollista vahvistaa näitä taitoja myös vanhemman suhteessa lapseen.
Hyvinvoiva parisuhde luo perustan koko perheen turvallisuudelle ja arjen sujuvuudelle. Kun vanhemmat voivat hyvin yhdessä, he jaksavat paremmin kohdata lapsen tarpeet ja arjen haasteet. Parisuhteen hoitaminen ei tarkoita täydellisyyttä, vaan halua pysähtyä, kuunnella ja oppia yhdessä.
Avoin vuorovaikutus, yhteinen ajanvietto ja ristiriitojen rakentava käsittely ovat keskeisiä keinoja vahvistaa parisuhdetta. Lapsi aistii vanhempien välisen ilmapiirin ja oppii mallin ihmissuhteista vanhempien esimerkin kautta. Siksi parisuhteen hoitaminen on myös lapsen etu.
Kymenlaaksossa on tarjolla erilaisia tukimuotoja parisuhteen vahvistamiseen, kuten perheneuvonta, parisuhdekeskustelut, vertaistukiryhmät ja verkkokurssit. Apua kannattaa hakea ajoissa – pienikin muutos voi vahvistaa koko perheen hyvinvointia.
Mielenterveystalon sivuilta löydät maksuttomia omahoito-ohjelmia. Voit tehdä niitä anonyymisti verkossa silloin, kun sinulle sopii:
Tervetuloa aggression omahoito-ohjelmaan | Mielenterveystalo.fi
Vertaistuki voi olla merkittävää arjessa. Tutustu perhekeskuksen kohtaamispaikkatoimintaa ja tule mukaan! Löydät kohtaamispaikkojen tapahtumakalenterin alla olevasta linkistä.
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: varhaisen tuen perhetyö, lapsiperheiden kotipalvelu, perheneuvola, kouluterveydenhuolto, opiskeluhuollon kuraattorit, opiskeluhuollon psykologit, MLL Kaakkois-Suomen piiri.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).Soita p. 05 220 2500
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 170 tulosta
Meiltä löydät tukea ja tietoa yksin lasta odottavien ja -kasvattavien tueksi. Saat myös vinkkejä oman…
Kymenlaaksossa ympärivuorokautiset päivystykset sijaitsevat Kymenlaakson keskussairaalassa ja Ratamokeskuksessa. Saat apua päivystyksestä, jos sairastut tai vammaudut…