Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Raha-asiat huolestuttavat säännöllisesti yhä useampaa meistä. Tulot eivät aina riitä kattamaan pakollisia menoja. Miten saisimme rahat riittämään paremmin? Ehkä emme tunne riittävän hyvin oman talouden lukuja? Silloin pienikin ennakoimaton muutos voi aiheuttaa huolta pitkäksi aikaa.
Oikeuspalveluviraston talous- ja velkaneuvonnasta saat monenlaista talousneuvontaa sekä apua mahdollisen velkatilanteen ratkaisemiseen. Kaikki palvelut ovat maksuttomia. Neuvontaa on tarjolla monen eri kanavan kautta.
Mielenterveystalon sivuilta löydät maksuttomia omahoito-ohjelmia. Voit tehdä niitä anonyymisti verkossa silloin, kun sinulle sopii:
Tervetuloa rahaongelmien omahoito-ohjelmaan! | Mielenterveystalo.fi
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Talousneuvola
Kotkan ja Kouvolan pääkirjastolla on kerran kuukaudessa talousneuvola. Talousneuvolassa voit asioida anonyymisti ja ilman ajanvarausta. Talousneuvolasta saat apua pieniin ja suuriin talouskysymyksiin usealta eri alan ammattilaiselta. Talousneuvola on nyt kesätauolla. Aukioloajat päivittyvät tänne syksyllä.
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: takuusäätiö, kela, aikuissosiaalityö.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18). Soita p. 05 220 2500
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 233 tulosta
PÄHKÄ -kohtaa, kuulee, ohjaa ja kehittääPÄHKÄ-hankkeessa kehitämme päihteitä käyttävien nuorten perheille suunnattuja tuki- ja palvelumuotoja….
Jaspiksen nuorten illoissa ja nuorille/ nuorille aikuisille tarkoitetuissa yökahviloissa työskentelee koulutettuja mielenterveys- ja päihdekuntoutumisen kokemusasiantuntijoita,…
Mitä tarjoamme ja kenelle?Päihdelinkki.fi tarjoaa sinulle tietoa, työkaluja ja tukea päihde- ja riippuvuusongelmiin liittyen.Palvelustamme löydät:TietoaLaaja…
Huolestuttaako oma tai läheisesi päihteidenkäyttö? Soita maksuttomaan numeroon ja kysy neuvoa päihdetyön ammattilaisilta. Puheluusi vastataan…
Päiväkeskus on matalan kynnyksen kohtaamis- ja asiointipaikka asunnottomille ja päihderiippuvaisille kymenlaaksolaisille. Päiväkeskus tarjoaa apua arjesta…
Voit löytää sinua lähimmät ruoka-aputapahtumat Ruoka-apu.fi -palvelusta. Sivulta löydät ajantasaiset tiedot ruoka-aputapahtumista ja yhteisöllisistä ruokailuista…
Jaamme koulujen ylijäämä ruokaa joka arkipäivä (ei pyhinä tai koulujen loma aikoina) Kipinän kohtaamispaikassa (Kauppakatu…
Surunauha järjestää ryhmächattejä itsemurhan tehneiden läheisille. Voit keskustella nimimerkillä saman kokeneiden kesken. Ryhmächat järjestetään joka…
Webinaarit ovat tarkoitettuja kaikille nuorten parissa työskenteleville ammattilaisille, alan opiskelijoille, vapaaehtoisille ja muille nuorten parissa…
Tarjoamme etäyhteydellä lyhytkestoista keskusteluapua vanhemmille ja muille läheisille, joiden nuorta (13-29-vuotiaan) seksuaaliväkivallan teemat koskettavat.Ammattilaisen kanssa…
Selviytyjät-vertaisryhmä on turvallinen pienryhmä, jossa käsitellään kiusaamiskokemuksia ja vahvistetaan niitä asioita, mitä kiusaaminen on heikentänyt.Jokaisella…
Tule mukaan keuhkoahtaumatautia sairastaville tarkoitettuun verkkovertaisryhmään. Vertaisryhmän kaikkia jäseniä yhdistää sama sairaus, kokemus tai kiinnostuksen…