Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Raha-asiat huolestuttavat säännöllisesti yhä useampaa meistä. Tulot eivät aina riitä kattamaan pakollisia menoja. Miten saisimme rahat riittämään paremmin? Ehkä emme tunne riittävän hyvin oman talouden lukuja? Silloin pienikin ennakoimaton muutos voi aiheuttaa huolta pitkäksi aikaa.
Oikeuspalveluviraston talous- ja velkaneuvonnasta saat monenlaista talousneuvontaa sekä apua mahdollisen velkatilanteen ratkaisemiseen. Kaikki palvelut ovat maksuttomia. Neuvontaa on tarjolla monen eri kanavan kautta.
Mielenterveystalon sivuilta löydät maksuttomia omahoito-ohjelmia. Voit tehdä niitä anonyymisti verkossa silloin, kun sinulle sopii:
Tervetuloa rahaongelmien omahoito-ohjelmaan! | Mielenterveystalo.fi
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Talousneuvola
Kotkan ja Kouvolan pääkirjastolla on kerran kuukaudessa talousneuvola. Talousneuvolassa voit asioida anonyymisti ja ilman ajanvarausta. Talousneuvolasta saat apua pieniin ja suuriin talouskysymyksiin usealta eri alan ammattilaiselta. Talousneuvola on nyt kesätauolla. Aukioloajat päivittyvät tänne syksyllä.
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: takuusäätiö, kela, aikuissosiaalityö.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18). Soita p. 05 220 2500
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 233 tulosta
Meiltä löydät tukea ja tietoa yksin lasta odottavien ja -kasvattavien tueksi. Saat myös vinkkejä oman…
Kymenlaaksossa ympärivuorokautiset päivystykset sijaitsevat Kymenlaakson keskussairaalassa ja Ratamokeskuksessa. Saat apua päivystyksestä, jos sairastut tai vammaudut…
Punainen Risti välittää ystäviä sinne, missä ystävää tarvitaan. Jos koet yksinäisyyttä ja kaipaat toisen ihmisen…
Osallistu MiBin järjestämiin äitien ammatillista vuorovaikutusta ja verkostoitumista tukeviin verkostoitusmistapahtumiin, eli mingleihin. Minglet voivat olla…
Osallistu MiBin vapaaehtoistoimintaan, joka kehittää osaamista ja antaa merkityksellistä tekemistä kannustavassa yhteisössä.MiBin vapaaehtoistoimijat, eli aktiivit,…