Minua kiusataan

Kiusaaminen eli henkinen ja fyysinen väkivalta on kiellettyä kaikissa muodoissa. Sitä ei tarvitse kenenkään kestää eikä sietää. Ihmisten välille voi tulla erimielisyyksiä ja ne ovat eri asia, kun kiusaaminen. Asioista voi ja saa olla eri mieltä, mutta silloin kyse ei ole kiusaamisesta.

---

Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.

Mikä on kiusaamista?

Kiusaaminen tarkoittaa, että joku kohtelee toista ihmistä huonosti toistuvasti. Se voi olla sanoilla tai teoilla satuttamista. Kiusaaminen ei ole sama asia kuin riita. Riidassa ihmiset ovat eri mieltä, mutta kiusaamisessa toinen haluaa loukata tai vahingoittaa toista.  Kiusaaminen tapahtuu usein silloin, kun aikuiset eivät ole näkemässä. Se voi jatkua pitkään, jos siihen ei puututa. 

Kiusaaminen voi olla esimerkiksi: 

• Haukkumista, uhkailua tai pelottelua 
• Lyömistä, potkimista tai tönimistä 
• Ilkeitä kuvia tai kommentteja somessa 
• Kaveriporukasta ulos sulkemista 

Miten toimit, kun sinua kiusataan?

• Puhu aikuiselle! Kerro asiasta vanhemmalle, opettajalle, isovanhemmalle tai koulun työntekijälle. Aikuisen tehtävä on auttaa ja puuttua kiusaamiseen. Jos yksi aikuinen ei kuuntele, puhu toiselle. 
•  Sano “lopeta” ja lähde pois! Jos uskallat sanoa kiusaajalle, että et hyväksy kiusaamista, se voi loppua. Poistu tilanteesta rohkeasti. 
• Älä jää yksin! Kiusaaminen voi tuntua pelottavalta ja ahdistavalta. Siksi on tärkeää hakea apua. 

Vanhemmat haluavat varmasti tietää, kenen seurassa heidän lapsensa liikkuu koulussa ja vapaa- ajalla. Tämä lisää luottamusta nuoren ja vanhemman välille. Kun pidetään vanhemmat kartalla omista kavereista, on heille helpompi jutella myös vaikeuksien kohdatessa – esimerkiksi silloin, kun sinua kiusataan tai olet riidoissa kaverin kanssa .

Lue lisää

Tukea ja apua

Apua on saatavilla. Voit jutella nimettömästi chat-palveluissa. Koulussa voit puhua opettajalle, kuraattorille, terveydenhoitajalle tai nuoriso-ohjaajalle. He kuuntelevat ja auttavat sinua eteenpäin. Myös kuntien nuorisopalveluiden nuorisotyöntekijät ovat aina valmiita kuuntelemaan ja auttamaan.  

Alla olevasta palveluhausta voit etsiä

Kuntien palvelut:

Nuorisopalvelut

Seurakuntien palvelut:

Nuorisotyö

Kymenlaakson hyvinvointialueen palvelut:

Kouluterveydenhuolto

Opiskeluterveydenhuolto

Opiskeluhuollon kuraattoripalvelut

Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.