Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Turvallisuuden tunne kantaa lapsuudessa ja nuoruudessa
Herkkä, johdonmukainen ja oikea-aikainen vauvan huomioiminen vahvistaa turvallista kiintymyssuhdetta ja kehittyvän lapsen turvallisuuden kokemusta. Vastasyntynyt tarvitsee vanhempaa vastaamaan hänen aloitteisiinsa ja viesteihinsä, kuten
- itkuun
- suuntautumiseen kohti hoitajaa
- katsekontaktiin
- hymyyn
- takertumiseen ja jokelteluun.
Varhaislapsuudessa muodostuneella turvallisuudentunteella ja -kokemuksella on suuri merkitys. Ne muodostavat pohjan lapsen ja nuoren terveelle minäkuvalle sekä käsitykselle omista kyvyistä. Myönteiset kokemukset vahvistavat lapsen ja nuoren itseluottamusta tehdä omaa elämää koskevia valintoja.
Perusturvallisuuden kokemus vaikuttaa siihen, kuinka luottavainen lapsi tai nuori on muiden ihmisten apuun ja tukeen silloin, kun hän sitä tarvitsee. Turvallisuuden kokemus vaikuttaa myös lapsen ja nuoren uskomukseen muiden ihmisten ja maailman turvallisuudesta. Turvallisuuden kokemukset vahvistavat myös aikuisen resilienssiä eli kykyä kestää elämän vastoinkäymisiä ja kriisejä.
Ikävät tunteet ja ajatukset
Tunnetaitoja ja tunnesäätelytaitoja voi jokainen oppia. Aina elämässä kaikki ei onnistu suunnitellusti, ja pinna voi palaa myös ihan pienenkin lapsen kanssa. On ihan hyväksyttävää tuntea ikäviä tunteita ja tiedostaa omia ikäviä ajatuksia. Niistä on pitkä matka väärään toimintaan.
Jos jokin asia huolestuttaa omissa tunteissa tai ajatuksissa, kannattaa ottaa asia puheeksi ammattilaisen kanssa. Apua on saatavilla, mikäli jokin asia aiheuttaa huolta.
Vauva-ajan kuormitus ja vanhemmuuden haasteet
Odotusajan ohella myös vauva-aika voi haastaa monia vanhempia. Vanhemmuuteen voi liittyä ei-toivottuja tunteita ja ajatuksia. Omat menneisyyden kokemukset voivat myös vaikuttaa siihen, miten vanhempi reagoi vauvan erilaisiin tarpeisiin tai kumppanin käytökseen. On kuitenkin eri asia tuntea ja ajatella, kuin toimia väkivaltaisesti.
Vanhemman uupumus on yhteydessä päihteiden käyttöön, itsetuhoisiin ajatuksiin sekä parisuhdekonflikteihin. Se on myös suuri riski lapsiin kohdistuvalle kuritusväkivallalle ja laiminlyönneille. Vauva-aikana vanhemman väsymys, uniongelmat ja vauvan itkuisuus lisäävät riskiä vauvan ravistelulle, josta voi seurata peruuttamatonta vahinkoa vauvan terveydelle ja kehitykselle. Parisuhdeväkivallalle altistuminen eli sen näkeminen on lapsen kaltoinkohtelua. Väkivalta on kielletty laissa ja se johtaa lähes aina rikoskäsittelyyn.
Lue lisää
Tukea ja apua
Omahoito-ohjelmat
Tutustu raskaus- ja vauva-ajan mielen hyvinvoinnin omahoito-ohjelmaan Mielenterveystalon sivustolla. Paras vaihe ohjelmalle on silloin, kun huoli ja ahdistus ei ole suurta. Omahoito-ohjelma auttaa sinua ymmärtämään omia tunteita ja ajatuksia paremmin.
Palvelut
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: neuvola, varhaisen tuen perhetyö, väkivaltatyön palvelukeskus Pysäkki.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
- Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa sosiaalipalveluista tai apua omaan tai läheisen arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14. Soita 05 220 6000
- Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 116 tulosta
Kouvolan kaupungin ruokapalvelut tarjoavat ravitsemuksellisesti laadukkaita ja monipuolisia ateriapalveluja. Ruokapalvelut on ottanut Sydänmerkin käyttöön koulujen…
Suun terveydenhuollon tehtävänä on edistää ja ylläpitää suun ja hampaiden terveyttä ja tukea omahoitoa, ennaltaehkäistä…
Oppimisen apuvälinekeskus tukee oppimisvaikeuksia kokevia ihmisiä, heidän läheisiään ja ammattilaisia. Se jakaa tietoa oppimista ja…
Perheet, jotka tarvitsevat lapselleen hoivaa silloin tällöin, voivat viedä lapsen tilapäiseen päivähoitoon. Sekä kunnat että…
Tilapäinen varhaiskasvatus on aina satunnaista ja tilapäistä. Tilapäistä varhaiskasvatusta ei voi varata useammaksi kuukaudeksi kerrallaan….
Toteutamme tuettuja lomia yhden vanhemman perheille eri lomajärjestöjen kanssa. Liiton yhteistyölomat ovat pääsääntöisesti kesällä ja…
Tukea ja apua lähisuhdeväkivaltaa tai sen uhkaa kokeneille
Kymenlaakson Ensi- ja turvakotiyhdistys ryPysäkki on tuki- ja auttamispalvelu kaikille, joita lähisuhdeväkivalta koskettaa – kokijoille, tekijöille ja niille, jotka…
Uran ja perheen yhdistävien äitien vertaistoiminta sosiaalisessa mediassa
Mothers in Business MiB ryOsallistu MiBin paikallisiin ja valtakunnallisiin Facebook-ryhmiin. MiBin someryhmät lisäävät uran ja perheen yhdistävien äitien matalan…
Ajanvarauschatissa voit keskustella mistä tahansa vanhemmuuden aiheesta luottamuksellisesti ja nimettömästi itsellesi sopivana ajankohtana. Kanssasi keskustelee…
Chatissa voit puhua mistä tahansa vanhemmuuteen liittyvästä asiasta. Kanssasi keskustelee MLL:n kouluttama päivystäjä. Chat on…
Voit kirjoittaa nettikirjeen mistä tahansa vanhemmuuteen liittyvästä asiasta nimettömästi ja luottamuksellisesti mihin vuorokauden aikaan tahansa….
Vanhempainpuhelimessa voit puhua mistä tahansa vanhemmuuteen liittyvästä asiasta. Kanssasi keskustelee MLL:n kouluttama päivystäjä. Kaikki yhteydenotot…