Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Turvallisuuden tunne kantaa lapsuudessa ja nuoruudessa
Herkkä, johdonmukainen ja oikea-aikainen vauvan huomioiminen vahvistaa turvallista kiintymyssuhdetta ja kehittyvän lapsen turvallisuuden kokemusta. Vastasyntynyt tarvitsee vanhempaa vastaamaan hänen aloitteisiinsa ja viesteihinsä, kuten
- itkuun
- suuntautumiseen kohti hoitajaa
- katsekontaktiin
- hymyyn
- takertumiseen ja jokelteluun.
Varhaislapsuudessa muodostuneella turvallisuudentunteella ja -kokemuksella on suuri merkitys. Ne muodostavat pohjan lapsen ja nuoren terveelle minäkuvalle sekä käsitykselle omista kyvyistä. Myönteiset kokemukset vahvistavat lapsen ja nuoren itseluottamusta tehdä omaa elämää koskevia valintoja.
Perusturvallisuuden kokemus vaikuttaa siihen, kuinka luottavainen lapsi tai nuori on muiden ihmisten apuun ja tukeen silloin, kun hän sitä tarvitsee. Turvallisuuden kokemus vaikuttaa myös lapsen ja nuoren uskomukseen muiden ihmisten ja maailman turvallisuudesta. Turvallisuuden kokemukset vahvistavat myös aikuisen resilienssiä eli kykyä kestää elämän vastoinkäymisiä ja kriisejä.
Ikävät tunteet ja ajatukset
Tunnetaitoja ja tunnesäätelytaitoja voi jokainen oppia. Aina elämässä kaikki ei onnistu suunnitellusti, ja pinna voi palaa myös ihan pienenkin lapsen kanssa. On ihan hyväksyttävää tuntea ikäviä tunteita ja tiedostaa omia ikäviä ajatuksia. Niistä on pitkä matka väärään toimintaan.
Jos jokin asia huolestuttaa omissa tunteissa tai ajatuksissa, kannattaa ottaa asia puheeksi ammattilaisen kanssa. Apua on saatavilla, mikäli jokin asia aiheuttaa huolta.
Vauva-ajan kuormitus ja vanhemmuuden haasteet
Odotusajan ohella myös vauva-aika voi haastaa monia vanhempia. Vanhemmuuteen voi liittyä ei-toivottuja tunteita ja ajatuksia. Omat menneisyyden kokemukset voivat myös vaikuttaa siihen, miten vanhempi reagoi vauvan erilaisiin tarpeisiin tai kumppanin käytökseen. On kuitenkin eri asia tuntea ja ajatella, kuin toimia väkivaltaisesti.
Vanhemman uupumus on yhteydessä päihteiden käyttöön, itsetuhoisiin ajatuksiin sekä parisuhdekonflikteihin. Se on myös suuri riski lapsiin kohdistuvalle kuritusväkivallalle ja laiminlyönneille. Vauva-aikana vanhemman väsymys, uniongelmat ja vauvan itkuisuus lisäävät riskiä vauvan ravistelulle, josta voi seurata peruuttamatonta vahinkoa vauvan terveydelle ja kehitykselle. Parisuhdeväkivallalle altistuminen eli sen näkeminen on lapsen kaltoinkohtelua. Väkivalta on kielletty laissa ja se johtaa lähes aina rikoskäsittelyyn.
Lue lisää
Tukea ja apua
Omahoito-ohjelmat
Tutustu raskaus- ja vauva-ajan mielen hyvinvoinnin omahoito-ohjelmaan Mielenterveystalon sivustolla. Paras vaihe ohjelmalle on silloin, kun huoli ja ahdistus ei ole suurta. Omahoito-ohjelma auttaa sinua ymmärtämään omia tunteita ja ajatuksia paremmin.
Palvelut
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: neuvola, varhaisen tuen perhetyö, väkivaltatyön palvelukeskus Pysäkki.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
- Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa sosiaalipalveluista tai apua omaan tai läheisen arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14. Soita 05 220 6000
- Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 116 tulosta
Saat parisuhteessa mietityttäviin asioihin keskusteluapua parisuhdeohjauksen kautta. Apu on tarkoitettu vauvaa odottaville ja pienten lasten…
Tarjoamme pariterapiaa ja keskusteluapua parisuhteen ja perheen kysymyksissä sekä elämän haastavissa kohdissa. Voit tulla yksin…
Perheiden sosiaalityössä tarjoamme lapsiperheille erilaisia palveluita, joiden tavoite on auttaa asiakkaitamme selviytymään itsenäisesti ja toimintakykyisenä…
Perhetyö tukee perhettänne muutoksessa ja arjen haastavissa tilanteissa. Perhetyö laatii yhdessä perheenne kanssa työskentelyn alussa…
Perhekerhoon voi tulla vanhempi, isovanhempi, kummi tai muu tuttu aikuinen lapsen kanssa. Ohjelmaan sisältyy pienillekin…
Perhekummitoiminnan tarkoituksena on tukea lasta odottavia tai neuvolaikäisten lasten vanhempia keskustelemalla ja kuuntelemalla sekä auttamalla…
Kirkon perheneuvonta Kouvolassa – työtä rakkauden puolestaPerheneuvonnassa saa ammatillista tukea tilainteisiin, jotk aliittyvät parisuhteen ja…
Esiopetusta annetaan aamupäivisin neljä tuntia päivässä. Perhepäivähoidossa olevat esikoululaiset siirtyvät saatettuina perhepäivähoitoon esiopetuksen jälkeen. Perhepäivähoitajilla…
PÄHKÄ -kohtaa, kuulee, ohjaa ja kehittääPÄHKÄ-hankkeessa kehitämme päihteitä käyttävien nuorten perheille suunnattuja tuki- ja palvelumuotoja….
Raskauden ehkäisypalvelujen tarkoituksena on edistää yksilön ja parin terveyttä tarjoamalla tukea ja neuvoja terveyteen, ihmissuhteisiin…
Asiakas saa tarvitsemansa rokotukset oman terveysaseman terveyden- ja sairaanhoitajan vastaanotolla ajanvarauksella. Lapset saavat rokotukset neuvolassa….
Ruokailun päiväkodeissa, esikoulussa ja kouluissa järjestää Pyhtään kunnan ruokapalvelut. Ruoan valmistusta ohjaa valtion ravitsemusneuvottelukunnan ravitsemussuositukset.