Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Jos saat tietää, että oma nuoresi on kiusannut toista, se voi herättää hämmennystä ja syyllisyyttä. Tilanne on kuitenkin mahdollista kohdata rakentavasti ja auttaa nuorta muuttamaan käytöstään.
Kysy, mitä on tapahtunut ja miksi. Kuuntele nuorta ilman syyttelyä.
Auta nuorta ymmärtämään, miten kiusaaminen vaikuttaa toiseen ihmiseen. Korosta, että kiusaaminen on aina väärin – ja että sen voi lopettaa.
Tue nuorta tunnistamaan omia tunteitaan ja löytämään keinoja niiden käsittelyyn.
Rohkaise nuorta pyytämään anteeksi ja korjaamaan tilannetta.
Kiusaaminen voi aiheuttaa toiselle ahdistusta, pelkoa ja pitkäaikaisia psyykkisiä seurauksia. Se heikentää kiusatun itsetuntoa ja turvallisuuden tunnetta. Myös kiusaaja voi kärsiä syyllisyydestä ja sosiaalisista seurauksista.
Kiusaaminen voi täyttää rikoksen tunnusmerkit, ja siihen liittyy aina vastuu – myös alle 15-vuotiailla.
Mielenterveystalon sivuilta löytyy maksuttomia omahoito-ohjelmia ja harjoituksia. Niitä voi tehdä anonyymisti verkossa silloin, kun sopii:
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: koulu- tai opiskeluterveydenhuolto, opiskeluhuollon kuraattorit ja – psykologit.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).Soita p. 05 220 2500
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 176 tulosta
Maasto on melko tasaista mäntymetsää. Koirapuistossa on noin 500 neliötä tilaa juoksennella ja puisto on…
Kotkan kaupungin alueella on 10 puistotoimen ylläpitämää koirapuistoa. Koirapuisto on aidattu alue, jossa koira saa…
Kotihoidon tuki (Lakisääteinen)Alle 3-vuotiaan lapsen kotona hoitamista tukemaan tarkoitetun kotihoidontuen voi saada vanhempainrahakauden päätyttyä. Voit…
Chatissa voit kysyä ja saada henkilökohtaista neuvontaa ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun…
Neuvontapuhelimesta voit kysyä ja saada vastauksia ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun aukioloaikoina.Numero…
Koulunuorisotyöntekijä on ennen kaikkea koulun arjessa läsnä oleva kiireetön ja matalalla kynnyksellä saavutettavissa oleva turvallinen…
Kouluterveydenhuolto on peruskoululaisille ja heidän perheilleen suunnattu lakisääteinen terveyspalvelu, joka on saatavilla koulupäivien aikana koululla…
Kouvolan vertaistukiryhmään voivat osallistua kaikki lapsensa menettäneet vanhemmat lapsen kuolinsyyhyn ja ikään katsomatta. Ryhmä on…
Vaihtuvat teemat: Kumpparipumppi, Voima circuit ja Kahvakuula. Tarkat viikko-ohjelmat osoitteessa: https://www.rateva.fi/Liikuntapalvelut/
Hiomonraitin sisäkuntosali sijaitsee Pyhtään kirkonkylällä.
Kuntosalilta löytyy monipuolisesti painopakallisia laitteita ja painokiekoilla käytettäviä laitteita sekä lämmittelylaitteita ja raskaampaa rautaa. Ilmoittautumiset:…
Kotkan kaupungin kuntosalit löydät Karhulan ja Kotkan uimahalleista, Karhuvuoren urheilutalolta, Mussalon liikuntahallista ja Karhulan keskuskentältä.