Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Päihteet ja riippuvuudet voivat koskettaa perheitä jo alakouluikäisten lasten kohdalla. Varhainen keskustelu, turvallinen ilmapiiri ja vanhemman tuki auttavat lasta tekemään terveitä valintoja ja vahvistavat hänen hyvinvointiaan. Tässä osiossa saat tietoa ja vinkkejä siitä, miten voit tukea lastasi ja tunnistaa mahdollisia huolenaiheita ajoissa.
Vaikka päihteet ja riippuvuudet saattavat tuntua kaukaisilta asioilta 7–12-vuotiaiden lasten kohdalla, on tärkeää, että vanhemmat ovat tietoisia ja valmiita tukemaan lasta jo varhaisessa vaiheessa. Lapsuus on aikaa, jolloin asenteet ja toimintamallit rakentuvat – siksi avoin keskustelu, turvallinen ilmapiiri ja vanhemman läsnäolo ovat erityisen merkityksellisiä.
Päihdekasvatuksessa korostetaan ennaltaehkäisyä ja haittojen vähentämistä. Lapsille ja nuorille tarjotaan ikätasoisesti luotettavaa tietoa päihteiden haitallisista vaikutuksista. Tavoitteena on vahvistaa suojaavia tekijöitä ja vähentää altistumista riskeille – esimerkiksi kehittämällä lasten ja nuorten kykyä ajatella kriittisesti tilanteissa, joissa päihteet voivat olla mukana.
Vanhempana voit tukea lastasi monin tavoin:
Huomioi varhaiset merkit, kuten ahdistus, vetäytyminen tai muutokset käytöksessä.
Rohkaise lasta puhumaan tunteistaan ja kysymyksistään – myös vaikeista aiheista.
Ole kiinnostunut lapsen arjesta, ystävistä ja vapaa-ajasta.
Keskustele päihteistä ikätasoisesti ja tarjoa luotettavaa tietoa.
Voit lukea seuraavista aiheista lisää verkkosivuiltamme:
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: kouluterveydenhuolto, opiskeluhuollon kuraattorit, opiskeluhuollon psykologit, perheneuvola.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 166 tulosta
Liikuntapalvelut järjestää aikuisille ja ikääntyneille soveltuvia ohjatun liikunnan ryhmiä syyskaudella ja kevätkaudella. Lisäksi järjestetään lyhyempi…
Salit ovat arkisin koululiikunnahn käytössä ja iltaisin sekä viikonloppuisin pääasiassa seuratoiminnan tai muiden ryhmien käytössä….
Kaupungin hallinnoimien liikuntatilojen varaus ja laskutus tehdään pääsääntöisesti keskitetysti palvelupiste Ruorissa. Voit varata Kotkan kaupungin…
Meidän liikuntavälinelainaamosta saat erilaisia välineitä käyttöösi kahdeksi viikoksi kerrallaan.Voit lainata muun muassa Gymstick- tankoja, kuminauhoja,…
Pyhtään kirjastosta voit lainata kirjastokortilla erilaisia liikuntavälineitä. Voit lainata esimerkiksi kahvakuulia, käsipainoja, lumikenkiä, jumppapallon tai…
Tutustu kunnan ylläpitämiin jääkiekkokaukaloihin keskustassa ja Klamilassa.Virojoen koulun jääkiekkokaukalo on varattavissa myös yksityis- ja seurakäyttöön.
Kotkan kaupungin alueella on 15 kenttää, jotka jäädytetään talvisin luistelukentiksi. Kentistä valtaosa on erilaisia palloilukenttiä,…
Pyhtäällä on neljä kunnan ylläpitämää luistelupaikkaa, joista kaksi sijaitsee Huutjärvellä, yksi Purolassa ja yksi Pyhtään…
Oppimisvaikeuksia kokevat löytävät verkkokaupastamme lukukalvoja ja -viivaimia. Ne ovat helppoja lukemisen apuvälineitä kouluun, opintoihin ja…
Tarjoamme kattavasti tietoa imetyksestä, sen vaiheista ja mahdollisista haasteista ratkaisuehdotuksineen. Tieto pohjaa tutkimuksiin ja pitkäaikaiseen…
Tutustu Virolahdella monikäyttöisiin, luovasti toteutettuihin ja ympäristöön sopeutuviin alueisiin, joissa voi käydä liikkumassa pääasiassa vapaasti…
Lähiliikuntapaikat ovat monikäyttöisiä, luovasti toteutettuja ja kaikille suunnattuja liikuntapaikkoja. Suurin osa lähiliikuntapaikoista sijaitsee koulujen yhteydessä….