Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Vauva-arkeen sopeutuminen
Olette tutustuneet toisiinne vauvan kanssa ja opetelleet uutta vauva-arkea hetken aikaa. Voit pysähtyä hetkeksi miettimään elämää vauvan kanssa sekä uutta rooliasi vanhempana, äitinä tai isänä.
Pohdintatehtävä
Pohdi seuraavia kysymyksiä yksin, yhdessä puolisosi tai muun sinulle tärkeän henkilön kanssa.
- Miten arki sujuu? Onko jokin asia yllättänyt?
- Millainen temperamentti vauvallani on? Miten vauva käyttäytyy ja reagoi erilaisissa tilanteissa: Kuinka voimakkaasti vauva ilmaisee erilaisia tunteita? Miten vauva sopeutuu uusiin tilanteisiin? Kuinka vauva reagoi ympäristön ääniin, valoihin ja kosketukseen? Onko vauva liikkeissään aktiivinen vai rauhallinen?
- Millainen vuorokausirytmi meillä on tällä hetkellä?
- Mitkä asiat rauhoittavat vauvaa?
- Miten jaksan itse?
- Miten olen järjestänyt aikaa itselleni tai parisuhteelle?
Vauvan tarpeet ohjaavat vanhemmuutta
Vauvan tarpeisiin vastaaminen oikeaan aikaan on yksi vanhemman tärkeimmistä tehtävistä. Vauvan aivojen kehitys ja oppiminen ovat vahvasti yhteydessä ensimmäisten vuosien aikaisiin vuorovaikutuskokemuksiin. Vuorovaikutus vauvan kanssa tapahtuu kaikessa arkisessa tekemisessä. Vauva tarvitsee turvallista kosketusta muodostaakseen hyväksyvää kehokuvaa ja käsitystä itsestään. Puhuminen vahvistaa tunneyhteyttä ja kielen kehitystä. Vauva nauttii hänelle suunnatusta puheesta, laulusta ja loruttelusta.
Ensimmäisten kuukausien aikana saatat kokea vaikeana ymmärtää vauvan viestejä. Jokainen vauva oma yksilö: vain tutustumalla omaan vauvaan oppii tuntemaan hänen tapansa vastata ja reagoida.
Vauva kertoo itkulla, kun hänellä on asiaa vanhemmalle ja hän haluaa vanhemman lähelleen. Vauvojen temperamentti vaikuttaa siihen, kuinka voimakkaasti vauvat ilmaisevat tarpeensa. Vauvan itku herättää vanhemmassa monenlaisia tunteita. Väsyneenä vauvan itkua voi olla vaikeampi sietää. Jos sinusta tuntuu, ettet jaksa vauvan itkua ja se hermostuttaa sinua, pyydä heti apua. Väsyneenä aikuinenkin voi toimia harkitsemattomasti.
Videot: Vauvan vuorokausirytmi ja Itkevän vauva rauhoittaminen
Vanhemmuuden roolikartta
Vanhemmuuden roolikartta kuvaa lapsen hyvinvoinnin ja myönteisen kehityksen tarpeita, jotka määrittelevät vanhemmuuden erilaisia rooleja. Roolit voivat painottua hieman eri tavalla riippuen lapsen iästä, kehityksestä ja temperamentista. Vanhemmuuden roolikartta on tuotettu Varsinais-Suomen Lastensuojelukuntayhtymässä.

Pohdintatehtävä
Pohdi seuraavia kysymyksiä Vanhemmuuden roolikartta -kuvan pohjalta. Voit keskustella aiheesta puolisosi tai muun sinulle tärkeän henkilön kanssa.
- Millaisia ajatuksia roolit ja niiden sisällöt herättävät minussa / meissä?
- Mitkä Vanhemmuuden roolikartan roolit ovat tärkeimmät vastasyntyneen vauvan kanssa?
Vertaistukea kohtaamispaikoissa
Kymenlaakson perhekeskuksen kohtaamispaikkatoiminnassa sinun on mahdollista tavata muita vanhempia, vauvoja ja kohtaamispaikan ohjaajia.
Tutustu myös muihin perhevalmennuksen osioihin
Tukea ja apua
Omahoito-ohjelma
Tutustu raskaus- ja vauva-ajan mielen hyvinvoinnin omahoito-ohjelmaan Mielenterveystalon sivuilta. Saat tietoa ja keinoja tukea omaa jaksamistasi ja hyvinvointia. Voit käydä omahoito-ohjelmaa läpi omassa tahdissasi.
Palvelut
Kymenlaaksossa on tarjolla erilaisia vertaisryhmiä vauvaperheille, joissa pääsette tapaamaan muita aikuisia ja lapsia. Kohtaamispaikkatoiminnan tapahtumakalenteriin pääset alla olevasta linkistä.
Perhevalmennusryhmistä saat lisätietoa omalta terveydenhoitajaltasi.
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: neuvola.
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 35 tulosta
Adoptioprosessi alkaa lakisääteisellä adoptioneuvonnalla. Adoptioneuvonnan tarkoitus on antaa tietoa adoption tarkoituksesta, edellytyksistä ja oikeusvaikutuksista biologisille…
Ammatillisesti ohjattua vertaisryhmätoimintaa vauvaa odottaville ja vauvaperheille
Kymenlaakson Ensi- ja turvakotiyhdistys ryVauvaperheryhmä UntuvaVauvaperheryhmä tarjoaa suunnitelmallista ja intensiivistä ryhmämuotoista tukea perheille, jotka kaipaavat apua vanhemmuuteen ja arjen…
Imetystukivanhemmat ovat apunasi, kun haluat tukea ja rohkaisua erilaisissa imetyksen tilanteissaImetystuki on maksutonta, koulutettua vertaistukea….
Kela tukee lapsiperheitä lapsen syntyessä ja kasvaessa. Vanhemmilla on oikeus perhevapaisiin sekä erilaisiin Kelan maksamiin etuuksiin. äitiysavustusadoptiotukierityisraskausraharaskausrahavanhempainrahalapsilisälastenhoidon…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista ammatillista keskustelutukea pari- ja perhesuhdehuoliin ja ristiriitatilanteisiin lasta odottaville sekä…
Keskustelutukea seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille
Väestöliitto ryVäestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea ja neuvontaa alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi. Voit…
Keskustelutukea vanhemmuuden huoliin lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille
Väestöliitto ryVäestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille. Voit hyötyä palvelustamme,…
Avoimia kohtaamispaikkoja on eri puolilla Kymenlaaksoa ja niissä järjestetään erilaista toimintaa lapsiperheille. Kohtaamispaikoissa voit tavata…
Lahja lapselle -raha, 1 000 (tuhat) euroa vuodessa, aina kymmeneen ikävuoteen asti.
Alle kouluikäiset lapset ovat oikeutettuja neuvolapalveluihin. Lastenneuvolassa seurataan lapsen terveyttä, kasvua ja kehitystä. Neuvola tukee…
Tarjoamme kattavasti tietoa imetyksestä, sen vaiheista ja mahdollisista haasteista ratkaisuehdotuksineen. Tieto pohjaa tutkimuksiin ja pitkäaikaiseen…
Saat neuvoa ja apua ottamalla yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan. Mielenterveys- ja päihdehoitaja arvioi hoidon…