Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Sairastuminen koskettaa koko perhettä
Vakava sairastuminen toimii ajatusten vedenjakajana, on aika ”ennen” ja ”nyt”. Tulevaisuus voi tuntua pelottavalta tai ahdistavalta – joskus voi olla vaikea suunnitella asioita eteenpäin. Eri perheenjäsenten kokemukset tilanteessa ovat yksilöllisiä, oman elämäntilanteen ja kehitysvaiheen mukaan värittyneitä. Muut samanaikaiset elämänkriisit voivat vaikeuttaa sopeutumista muuttuneeseen tilanteeseen.
Terveyssosiaalityön sosiaalityöntekijät ja sosiaaliohjaajat ohjaavat ja neuvovat erilaisissa sairauden ja vamman tai vammautumisen aiheuttamissa ongelmissa, sosiaaliturvaan ja sosiaalipalveluihin liittyvissä asioissa. Terveyssosiaalityöntekijät ja sosiaaliohjaajat työskentelevät hyvinvointialueen toimipisteissä Kymenlaakson keskussairaalassa, Ratamokeskuksessa, Karhulan sairaalassa ja Haminan sairaalassa, Kymen hoito- ja kuntoutuskeskus Hoikussa, Kymenlaakson psykiatrisessa sairaalassa, lasten- ja nuorisopsykiatrian poliklinikoilla sekä mielenterveys- ja päihdepoliklinikoilla.
Arki muuttuu monella tavalla
Riippuen siitä, onko kysymys sairaudesta, jonka hoitokäynnit tai aikataulutus vaikuttaa koko perheen arjen rytmiin (esimerkiksi syöpäsairaus), vai joutuuko esimerkiksi joku perheenjäsen huolehtimaan sairastuneesta tai vammautuneesta perheenjäsenestä osa- tai kokoaikaisesti.
Tilanteella on myös taloudellisia vaikutuksia, aikuisen vakava sairastuminen voi johtaa työkyvyn tai ansionmenetyksiin, tai sairaudesta johtuvien lisäkustannuksien ja erityistarpeiden vuoksi. Myös roolit muuttuvat usein sairastumisen myötä – kuka hoitaa, kuka huolehtii?
Sairastuminen vaikuttaa myös monin tavoin psyykkiseen jaksamiseen ja herättää monenlaisia tunteita. On surua, huolta ja epävarmuutta tulevaisuudesta. Lapset voivat reagoida poikkeavasti ja tarvita tavallista enemmän tukea ja huolenpitoa.
Parisuhde voi kuormittua uusien vaatimusten edessä. Voi myös tulla vahvaa yhteenkuuluvuuden tunnetta ja parisuhteen vahvistumista yhteisen koettelemuksen myötä.
Video: Perheenjäsen sairastuu
Verkosto, läheiset ja ystävät
Verkoston, läheisten ja ystävien merkitys korostuu vakavan sairastumisen yhteydessä. Tarvitaan paljon läsnäoloa, turvallisuudentunteen vahvistamista ja puhumista mieltä painavista asioista.
Oman lähiverkoston lisäksi tukea voi saada esimerkiksi potilasjärjestöista tai tukiryhmistä. Jos omat voimavarat uhkaavat vähentyä tai herää vakava huoli jonkun perheenjäsenen tai koko perheen jaksamisesta uuden tilanteen edessä, tarjolla on monenlaista ammatillista tukea ja palveluita.
Kriisitilanteissa voi kääntyä työterveyshuollon, sosiaali- ja kriisipäivystyksen, päivystävän puhelimen tai terveydenhuollon päivystyksen puoleen. Kun lähtee rohkeasti hakemaan apua, ammattilaiset ohjaavat oikeimman avun piiriin.
Toivon ja jaksamisen ylläpito on tärkeää
Omia ja muiden perheenjäsenten voimavaroja havainnoimalla voi tarvittavan avun kohdentaa oikea-aikaisesti. Tärkeää on myös löytää arjessa pieniä merkityksellisiä asioita ja iloja, jotka antavat toivoa tulevaisuuteen ja luovat ja vahvistavat perheen sisäistä voimavaraa ja jaksavuutta.
Surullisimmillaan tilanne voi johtaa sairastuneen menehtymiseen ja luopumisprosessi voi olla äärimmäisen raskas. Vakavan sairastumisen jälkeen toipumisvaihe voi olla myös voimia vievä vaihe ja voi vaatia uudenlaisen arjen rakentamista.
Video: Lapsi sairastuu vakavasti
Lue lisää
Tukea ja apua
Omahoito-ohjelmat
Voit tehdä niitä anonyymisti verkossa silloin, kun sinulle sopii:
Palvelut
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: varhaisen tuen perhetyö, lapsiperheiden kotipalvelu, perheneuvola, kouluterveydenhuolto, opiskeluhuollon kuraattorit, opiskeluhuollon psykologit.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
- Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa sosiaalipalveluista tai apua omaan tai läheisen arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14. Soita 05 220 6000
- Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.
- Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).Soita p. 05 220 2500
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 180 tulosta
Saat neuvoa ja apua ottamalla yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan. Mielenterveys- ja päihdehoitaja arvioi hoidon…
Mielenterveyskuntoutujien matalan kynnyksen kohtaamispaikka
Kouvolan seudun sosiaalipsykiatrinen yhdistys ryYhdistys ylläpitää mielenterveyskuntoutujien matalan kynnyksen kohtaamispaikkaa nimeltä Inkeroisten tukiyhteisö. Talollamme käy päivän aikana 20 -…
Aikuisille suunnatussa chatissa voit kirjoittaa anonyymisti mielessäsi olevasta huolesta tai hankalasta elämäntilanteesta. Sinulle vastaa koulutettu…
MIELI Kriisipuhelin tarjoaa keskusteluapua kriisissä oleville luottamuksellisesti ja nimettömänä. Kriisipuhelin-keskustelu tukee vaikeassa tilanteessa ja helpottaa…
Mieli Tukisuhteessa voit kirjoittaa yksityisesti, luottamuksellisesti ja nimettömästi kriisityöntekijän tai koulutetun, vapaaehtoisen tukihenkilön kanssa. Keskustelutuki…
Vanhempainnetti -sivusto on tarkoitettu tueksi alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille. Sivustolla on paljon tietoa lapsen ja…
Nettisivumme palvelee oppimisvaikeuksiin ja oppimisen tukeen liittyvissä asioissa
Erilaisten oppijoiden liitto ryVerkkosivuiltamme löytyy tietoa, koulutuksia ja kokemustietoa oppimisen vaikeuksia kokeville, heidän läheisilleen sekä ammattilaisille. Saat tietoa…
Nettiturvakoti.fi tarjoaa perhe- ja lähisuhdeväkivallan kokijoille ja väkivaltaa käyttäneille tai omasta käytöksestä huolestuneille sekä muille,…
Neuromodulaatioyksiköstä saat lääkärin lähetteellä sähköhoitoa (ECT), aivojen tasavirtastimulaatiohoitoa (tDCS) sekä esketamiinihoitoa. tDCS-hoitoa toteutetaan ryhmämuotoisena Kotkan…
Marttojen asiantuntijat neuvovat ja opastavat kodin arkeen liittyvissä asioissa, kuten ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon…
Neuvokas perhe -digikortti oman perhearjen tarkasteluun
Suomen Sydänliitto ry, Finlands Hjärtförbund rfNeuvokas perhe – digikortin avulla voitte itse miettiä ja arvioida omaan arkeen, erityisesti liikkumiseen ja…
Neuvokas perhe – vinkkejä perhearkeen ja elintapoihin (uni, syöminen, liikkuminen, ruudut)
Suomen Sydänliitto ry, Finlands Hjärtförbund rfNeuvokas perhe tarjoaa ideoita ja tukea lapsiperheille arjen hyvinvointiin. Palvelustamme löydät vinkkejä perheen syömiseen, liikkumiseen,…