Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Kuoleman ymmärtäminen eri ikäkausina
Lapsen käsitys kuolemasta kehittyy iän ja kehitystason mukaan.
Pienet lapset, alle 5-vuotiaat, eivät välttämättä ymmärrä kuolemaa pysyvänä ilmiönä, vaan voivat ajatella, että kuollut henkilö palaa vielä joskus takaisin. Heidän surunsa ilmenee usein leikin kautta: esimerkiksi nukkejen hoitaminen tai toistuva kuolemaan liittyvien tarinoiden kertominen voi olla lapsen tapa käsitellä tapahtunutta. Tärkeää on olla lapsen lähellä ja vastata hänen kysymyksiinsä rauhallisesti ja toistuvasti, sillä ymmärrys kehittyy vähitellen.
Vanhemmat lapset ja nuoret alkavat hahmottaa kuoleman lopullisuuden paremmin, mutta heidänkin on usein vaikea käsitellä siihen liittyviä tunteita. He voivat ilmaista suruaan sekä puhumalla että vetäytymällä, ja heidän on hyvä saada tilaa tunteidensa jakamiseen ilman painostusta. Ikäkaudelle tyypilliset kehitystehtävät, kuten itsenäisyyden ja identiteetin rakentaminen, voivat vaikuttaa siihen, miten avoimesti nuori käsittelee suruaan.
Video: Mitä lapsi ajattelee kuolemasta?
Erilaiset tavat ilmaista surua – leikki, keskustelu ja luova ilmaisu
Leikki
Pienille lapsille leikki on luonnollinen tapa jäsentää kokemuksiaan ja tunteitaan. Suruleikki voi sisältää esimerkiksi pehmolelujen hoitamista, kuolemaan liittyvien tilanteiden toistamista tai hiljaista puhumista leikkihahmojen kautta. Vanhempien tehtävä on olla mukana leikkitilanteissa, kuunnella ja tulkita lapsen viestejä sekä tarjota turvallinen ympäristö ilmaista tunteita. Tällainen leikki lähtee liikkeelle lapsen, ei aikuisen tarpeista.
Keskustelu
Keskustelu on tärkeää kaikenikäisille lapsille, mutta sen muoto ja pituus vaihtelevat lapsen kehitystason mukaan. Nuoremmille lapsille riittää usein lyhyt ja selkeä vastaus kysymyksiin, kun taas vanhemmat lapset ja nuoret voivat kaivata syvällisempää ja jatkuvampaa keskustelua.
On tärkeää antaa lapsen myös valita, milloin ja miten hän haluaa puhua surustaan, eikä pakottaa keskustelua. On myös tärkeää hyväksyä, että lapset ja nuoret voivat valikoida kenelle haluavat puhua surustaan. Esimerkiksi jotkut nuoret saattavat puhua surusta mieluummin kavereilleen.
Luova ilmaisu
Luova ilmaisu, kuten piirtäminen, maalaaminen tai kirjoittaminen, voi tarjota lapselle vaihtoehtoisen keinon käsitellä vaikeita tunteita. Näiden kautta lapsi voi kertoa surustaan tavalla, joka ei vaadi suoraa sanallista ilmaisua. Aikuisen tehtävänä on rohkaista luovuuteen ja kunnioittaa lapsen tapaa käsitellä suruaan.
Video: Miten puhua kuolemasta lapselle?
Lue lisää
Tukea ja apua
Palvelut
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: neuvola, varhaisen tuen perhetyö, perheneuvola, kouluterveydenhuolto, opiskeluterveydenhuolto, opiskeluhuollon kuraattorit, opiskeluhuollon psykologit.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
- Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa sosiaalipalveluista tai apua omaan tai läheisen arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14. Soita 05 220 6000
- Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.
- Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).Soita p. 05 220 2500
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 180 tulosta
Helppokäyttöinen Luontosivusto on tarjoaa luonnon hyvinvointivaikutuksia vaikka kotisohvallesi netin välityksellä. Maksuttomasta verkkopalvelusta löydät kuvia, videoita,…
Tarjoamme kattavasti tietoa imetyksestä, sen vaiheista ja mahdollisista haasteista ratkaisuehdotuksineen. Tieto pohjaa tutkimuksiin ja pitkäaikaiseen…
Lyömätön Linja on lähisuhde- ja perheväkivaltaan erikoistunut toimintamuoto miehille. Asiakkaaksi voivat hakeutua kaikki henkistä tai…
Jos kenen tahansa läheisen huumeidenkäyttö ahdistaa sinua, ota rohkeasti yhteyttä! Toiminta on maksutonta ja valtakunnallista.
MASI ylläpitää isien toimintakykyä ja edistää heidän hyvinvointiaan perheissä, joissa jommallakummalla vanhemmista on masennusta tai…
Aukioloaikoina tarjolla kahvia, teetä ja mehua, aamupala on tarjolla arkisin klo 9-11. Kouvolan keskustassa sijaitsevassa…
Kohtaamispaikka on avoinna jokaiselle, joka kaipaa päiväänsä vaihtelua tai keskustelukumppania. Arjen yhteinen jakaminen ja mukava…
Toiminta perustuu asiakkaiden omien voimavarojen ja vahvojen alueiden kehittämiseen monipuolisia ryhmätoimintoja käyttäen. Vapaasti valittavan viikko-ohjelman…
Tehtävien sisältö suunnitellaan jokaisen asiakkaan tavoitteiden saavuttamiseksi, ovat ne sitten pieniä tai suuria. Toimintaan ohjautumiseen…
Mielenterveys- ja päihdekuntoutujien yhteisöllinen asuminen on vaihtoehto sinulle silloin, jos tarvitset tukea päihteettömyyteen tai psyykkisen…
Mielenterveys- ja päihdekuntoutujien ympärivuorokautinen palveluasuminen
Kymenlaakson hyvinvointialueMielenterveys- ja päihdekuntoutujien ympärivuorokautinen palveluasuminen on vaihtoehto sinulle silloin, jos tarvitset tukea päihteettömyyteen tai psyykkisen…
Asiakasneuvonta ja-ohjaus on mielenterveys- ja päihdepalvelujen matalan kynnyksen palvelua, jossa saat tietoa mielenterveys- ja päihdepalveluista….