Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Raha-asiat huolestuttavat säännöllisesti yhä useampaa meistä. Tulot eivät aina riitä kattamaan pakollisia menoja. Miten saisimme rahat riittämään paremmin? Ehkä emme tunne riittävän hyvin oman talouden lukuja? Silloin pienikin ennakoimaton muutos voi aiheuttaa huolta pitkäksi aikaa.
Oikeuspalveluviraston talous- ja velkaneuvonnasta saat monenlaista talousneuvontaa sekä apua mahdollisen velkatilanteen ratkaisemiseen. Kaikki palvelut ovat maksuttomia. Neuvontaa on tarjolla monen eri kanavan kautta.
Mielenterveystalon sivuilta löydät maksuttomia omahoito-ohjelmia. Voit tehdä niitä anonyymisti verkossa silloin, kun sinulle sopii:
Tervetuloa rahaongelmien omahoito-ohjelmaan! | Mielenterveystalo.fi
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Talousneuvola
Kotkan ja Kouvolan pääkirjastolla on kerran kuukaudessa talousneuvola. Talousneuvolassa voit asioida anonyymisti ja ilman ajanvarausta. Talousneuvolasta saat apua pieniin ja suuriin talouskysymyksiin usealta eri alan ammattilaiselta. Talousneuvola on nyt kesätauolla. Aukioloajat päivittyvät tänne syksyllä.
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: takuusäätiö, kela, aikuissosiaalityö.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18). Soita p. 05 220 2500
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 233 tulosta
MIELI Vuoroveto-kriisikeskuksessa saat matalan kynnyksen keskustelutukea vaikeissa elämäntilanteissa ja arjen kriiseissä.Voit hakeutua tukikeskusteluummearkielämän huolissastressissä ja…
Eroauttaistyö POLKU tarjoaa ammatillista keskustelutukea eropohdintaan, erokriisin kohtaamiseen ja yhteistyövanhemmuuden kysymyksiin.Erotilanne voi tulla yllätyksenä ja…
Väestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille. Voit hyötyä palvelustamme,…
Tavoitat puhelinsoitolla vertaisen, jolla on pitkä kokemus pärjäämisestä keuhkoahtaumataudin kanssa. Puhelut ovat luottamuksellisia eikä soittajista…
Kipinän kohtaamispaikka on Kuusankoskella toimiva, matalan kynnyksen tila ajanviettoon. Paikka, jossa jokainen saa tulla kohdatuksi,…
Kokemustoimijamme ovat hengityssairautta sairastavia, sisäilmasta oireilevia tai hänen läheisiänsä, jotka ovat koulutuksessa hankkineet taitoja oman…
Konkkaronkka-hanke (2023-2025) on päättynyt!Konkkaronkka-hanke tarjosi vertaisryhmätoimintaa ja henkilökohtaista tukea vaikeassa elämäntilanteessa oleville yrittäjämiehille. Hankkeen kokemusten…
Korvaushoidon tarpeen arvio on arviointijakso jossa tutkitaan mahdollisen opiaattiriippuvuuden olemassa oloa sekä korvaushoidon tarvetta.Arviossa hyödynnetään…
Kotihoidon tuki (Lakisääteinen)Alle 3-vuotiaan lapsen kotona hoitamista tukemaan tarkoitetun kotihoidontuen voi saada vanhempainrahakauden päätyttyä. Voit…
Chatissa voit kysyä ja saada henkilökohtaista neuvontaa ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun…
Neuvontapuhelimesta voit kysyä ja saada vastauksia ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun aukioloaikoina.Numero…
Lastenkulttuuritoimintaan kuuluu erilaisia lapsille ja lapsiperheille suunnattuja työpajoja, esityksiä, näyttelyitä ja tapahtumia, mm. Lasten Meripäivät,…