Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Ero on lapselle usein stressaava ja kuormittava tilanne. Erouutinen voi herättää monenlaisia tunteita ja kysymyksiä, ja tottuminen uusiin käytäntöihin vie voimia. Lapsen temperamentti, ikä ja kehitysvaihe vaikuttavat siihen, miten hän kokee eron. Reaktiot voivat vaihdella: joku voi olla kiukkuinen, vetäytyvä tai itkuinen, toinen taas hyvin kiltti ja auttavainen. Osa lapsista kaipaa keskustelua aikuisen kanssa, kun taas toiset käsittelevät tilannetta mieluummin yksin – joskus vasta pitkän ajan kuluttua.
Ero ei saisi tarkoittaa lapselle turvallisuuden menettämistä. On tärkeää, että lapsi tietää molempien vanhempien olevan edelleen hänen tukenaan. Vanhemman tehtävä on vahvistaa jatkuvuutta ja turvaa arjessa: säilyttää rutiinit, tarjota rauhallista vuorovaikutusta ja antaa selkeää tietoa. Lapsen ei tule joutua vanhempien ristiriitojen välikappaleeksi, eikä hänen tule syyttää itseään erosta. Vanhemman kyky kestää lapsen tunnereaktiot luo tilaa toipumiselle.
Lapsi tarvitsee tilaa omille tunteilleen ja varmuuden siitä, että ne ovat sallittuja. Aikuinen voi auttaa sanoittamalla lapsen kokemuksia: ”Tämä voi tuntua sinusta surulliselta” tai ”Ehkä tämä tuntuu epäreilulta”. Tärkeää on osoittaa, että lapsen ei tarvitse pelätä tunteidensa loukkaavan vanhempaa. Tunteiden käsittely yhdessä aikuisen kanssa tukee lapsen sopeutumista ja vahvistaa hänen emotionaalista turvallisuuttaan.
Mielenterveystalon sivuilta löydät maksuttomia omahoito-ohjelmia. Voit tehdä niitä anonyymisti verkossa silloin, kun sinulle sopii:
Tervetuloa lapsen ja vanhemman vuorovaikutuksen omahoito-ohjelmaan! | Mielenterveystalo.fi
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne arjen haasteisiin, kuten perheensisäisiin ristiriitoihin, käyttäytymiseen, vanhemmuuteen tai itsenäistymiseen liittyvissä asioissa:
Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Hakuehdoilla löytyi 159 tulosta
Jos sinua huolestuttaa lapsesi viivästynyt puheenkehitys, saattaa kyseessä olla kehityksellinen kielihäiriö. Suomen Kielipolku SLI ry…
Uusperheille tarkoitettu vertaistukipalvelu, jota annetaan etänä pääosin Teams-sovelluksen kautta. Voit jakaa luottamuksellisesti kokemuksia ja ajatuksia…
Vertaistukipuheluita soittavat järjestön koulutetut vapaaehtoiset. Vertaisen kanssa voit saada tukea saman kokeneelta henkilöltä ja jakaa…
Ryhmä kokoontuu kerran kuussa, ota mukaan oma käsityö, yhdistys tarjoaa kahvit, mukana yhdistyksen sairaanhoitaja
Tule silloin kun sinulle sopii, keskustelun aiheet vaihtelevat eri kerroilla. Kauden kuluessa mukana myös asiantuntijavierailijoita….
Tule silloin kun sinulle sopii, keskustelun aiheet vaihtelevat eri kerroilla, kauden kuluessa mukana myös asiantuntijavierailijoita….
Vertaistukiryhmissä voit puhua luottamuksellisesti läheisesi itsemurhasta ja siihen liittyvistä ajatuksista saman kokeneiden kesken. Surunauhalla on…
Vertaistukiryhmässä voit jakaa kokemuksiasi ja ajatuksiasi luottamuksella toisten saman kokeneiden kanssa. Vertaistukiryhmiä kokoontuu useilla eri…
Surunauha järjestää vuosittain yhden tai kaksi Vesova-vertaistukiviikonloppua itsemurhan tehneiden läheisille. Viikonloppu alkaa perjantaina ja kestää…
Luustoliiton YouTube-kanavalta löydät videoina niin jumppaliikkeitä, tietoiskuja kuin yleistietoa. Videot ovat vapaasti käytettävissä, ja niitä…
Väkivaltaa Kokeneet Miehet -toiminta tarjoaa apua henkistä tai fyysistä väkivaltaa kotona tai kadulla kokeneille miehille….
Nuorten ja vanhempien yhteisessä toiminnassa yhden vanhemman perheen nuori ja vanhempi pääsevät viettämään yhteistä aikaa…