Verkko- ja videopelit

Verkko- ja videopelaaminen on monelle nuorelle tärkeä harrastus, ajanvietettä ja tapa olla yhteydessä kavereihin. Pelaaminen voi kehittää ongelmanratkaisukykyä, kielitaitoa ja yhteistyötaitoja – mutta siihen voi liittyä myös haasteita, kuten liiallinen ruutuaika, univaikeudet tai rahankäyttö pelien sisällä.

---

Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.

Miksi nuori pelaa?

Pelaaminen tarjoaa nuorelle:

• Paikan olla oma itsensä ilman paineita
• Hauskaa tekemistä ja jännitystä arkeen
• Mahdollisuuden kuulua porukkaan
• Tapoja kehittää taitoja ja kilpailla

Milloin pelaaminen voi olla liikaa?

Pelaaminen voi muuttua ongelmalliseksi, jos:

• Nuori ei nuku tarpeeksi tai laiminlyö koulutehtäviä
• Pelaaminen aiheuttaa riitoja kotona
• Nuori vaikuttaa ärtyneeltä tai vetäytyneeltä, jos pelaamista rajoitetaan
• Pelaaminen on ainoa asia, joka kiinnostaa

Miten vanhempi voi tukea nuorta?

Kysy ja kuuntele: Osoita kiinnostusta nuoren peleihin – mitä hän pelaa ja miksi?

Sovi pelisäännöistä yhdessä: Aikataulut, pelien ikärajat ja rahankäyttö on hyvä käydä läpi yhdessä.

Tarkkaile kokonaisuutta: Pelaaminen on ok, jos arki sujuu muuten hyvin – uni, koulu, kaverit ja liikunta ovat tasapainossa.

Ole esimerkki: Myös aikuisen oma ruutuaika vaikuttaa.

Sinun ei tarvitse ymmärtää kaikkea pelaamisesta.
Riittää, että olet kiinnostunut ja läsnä.

Video: Lapsi pelaa paljon -onko hän yksinäinen?

Jos pelaaminen huolestuttaa tai haluat keskustella asiasta lisää, apua on saatavilla. Löydät yhteystiedot palveluihin sivun alalaidan palveluhausta.

Lue lisää

Tukea ja apua

Palvelut

Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:

Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: koulu- tai opiskeluterveydenhuolto, opiskeluhuollon kuraattorit ja – psykologit.

Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:​

• Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa sosiaalipalveluista tai apua omaan tai läheisen arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14. Soita 05 220 6000​
• Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.

Mielenterveyteen tai päihteisiin liittyvissä huolissa soita mielenterveys- ja päihdepalveluiden neuvontaan (arkisin kello 7–18).Soita p. 05 220 2500

Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.