Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.
Turvallisuuden tunne kantaa lapsuudessa ja nuoruudessa
Herkkä, johdonmukainen ja oikea-aikainen vauvan huomioiminen vahvistaa turvallista kiintymyssuhdetta ja kehittyvän lapsen turvallisuuden kokemusta. Vastasyntynyt tarvitsee vanhempaa vastaamaan hänen aloitteisiinsa ja viesteihinsä, kuten
- itkuun
- suuntautumiseen kohti hoitajaa
- katsekontaktiin
- hymyyn
- takertumiseen ja jokelteluun.
Varhaislapsuudessa muodostuneella turvallisuudentunteella ja -kokemuksella on suuri merkitys. Ne muodostavat pohjan lapsen ja nuoren terveelle minäkuvalle sekä käsitykselle omista kyvyistä. Myönteiset kokemukset vahvistavat lapsen ja nuoren itseluottamusta tehdä omaa elämää koskevia valintoja.
Perusturvallisuuden kokemus vaikuttaa siihen, kuinka luottavainen lapsi tai nuori on muiden ihmisten apuun ja tukeen silloin, kun hän sitä tarvitsee. Turvallisuuden kokemus vaikuttaa myös lapsen ja nuoren uskomukseen muiden ihmisten ja maailman turvallisuudesta. Turvallisuuden kokemukset vahvistavat myös aikuisen resilienssiä eli kykyä kestää elämän vastoinkäymisiä ja kriisejä.
Ikävät tunteet ja ajatukset
Tunnetaitoja ja tunnesäätelytaitoja voi jokainen oppia. Aina elämässä kaikki ei onnistu suunnitellusti, ja pinna voi palaa myös ihan pienenkin lapsen kanssa. On ihan hyväksyttävää tuntea ikäviä tunteita ja tiedostaa omia ikäviä ajatuksia. Niistä on pitkä matka väärään toimintaan.
Jos jokin asia huolestuttaa omissa tunteissa tai ajatuksissa, kannattaa ottaa asia puheeksi ammattilaisen kanssa. Apua on saatavilla, mikäli jokin asia aiheuttaa huolta.
Vauva-ajan kuormitus ja vanhemmuuden haasteet
Odotusajan ohella myös vauva-aika voi haastaa monia vanhempia. Vanhemmuuteen voi liittyä ei-toivottuja tunteita ja ajatuksia. Omat menneisyyden kokemukset voivat myös vaikuttaa siihen, miten vanhempi reagoi vauvan erilaisiin tarpeisiin tai kumppanin käytökseen. On kuitenkin eri asia tuntea ja ajatella, kuin toimia väkivaltaisesti.
Vanhemman uupumus on yhteydessä päihteiden käyttöön, itsetuhoisiin ajatuksiin sekä parisuhdekonflikteihin. Se on myös suuri riski lapsiin kohdistuvalle kuritusväkivallalle ja laiminlyönneille. Vauva-aikana vanhemman väsymys, uniongelmat ja vauvan itkuisuus lisäävät riskiä vauvan ravistelulle, josta voi seurata peruuttamatonta vahinkoa vauvan terveydelle ja kehitykselle. Parisuhdeväkivallalle altistuminen eli sen näkeminen on lapsen kaltoinkohtelua. Väkivalta on kielletty laissa ja se johtaa lähes aina rikoskäsittelyyn.
Lue lisää
Tukea ja apua
Omahoito-ohjelmat
Tutustu raskaus- ja vauva-ajan mielen hyvinvoinnin omahoito-ohjelmaan Mielenterveystalon sivustolla. Paras vaihe ohjelmalle on silloin, kun huoli ja ahdistus ei ole suurta. Omahoito-ohjelma auttaa sinua ymmärtämään omia tunteita ja ajatuksia paremmin.
Palvelut
Valtakunnalliset chatit ja auttavat puhelimet:
Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: neuvola, varhaisen tuen perhetyö, väkivaltatyön palvelukeskus Pysäkki.
Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta voit kysyä, mistä löytäisit sopivaa tukea juuri teidän perheellenne:
- Sosiaalihuollon asiakasneuvonnan puhelinpalvelu: Sosiaalihuollon asiakasneuvonnasta saat tietoa sosiaalipalveluista tai apua omaan tai läheisen arjessa selviytymiseen liittyvissä asioissa. Ohjaamme tarvittaessa oikean palvelun piiriin. Puhelinpalvelu on avoinna arkisin kello 9–14. Soita 05 220 6000
- Chattaa tai varaa soittoaika Oma Kymenlaakso -palvelussa: digitaalisessa Oma Kymenlaakso -palvelussa voit keskustella reaaliaikaisesti sosiaalihuollon ammattilaisen kanssa tai varata sinulle sopivan soittoajan. Chat palvelee maanantaista torstaihin kello 10–15.
Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.
Palvelut
Hakuehdoilla löytyi 116 tulosta
Ilmoita julkisessa tilassa epäilemästäsi terveyshaitasta ensisijaisesti kiinteistön omistajalle tai toimintaa järjestävälle taholle. Järjestävä taho voi…
Isyyden Tueksi -työn tarkoituksena on tukea nykyaikaista isyyttä tulemaan kuulluksi, näkyväksi ja osallistuvaksi. Tuemme isiä…
Isä – oletko eroamassa? Ruotsinkielistä tukitoimintaa isille jotka ovat eronneet tai asumuserossa
Folkhälsans förbund rfSinä eronnut, asumuseroa tai erovaarassa oleva ruotsinkielinen isä voit osallistua Folkhälsanin järjestämään, erossa olevien isien…
Kurssi koostuu neljästä jaksosta, jotka käsittelevät isyyttä perheenlisäyksen suunnittelusta aina vaiheeseen, jossa tulevasta isyydestä keskustellaan…
Perheneuvolassa tarjoamme alle 13-vuotiaille lapsille ja heidän perheilleen psykososiaalista tukea, arviointia, tutkimusta ja terapeuttista tukityöskentelyä….
Kela tukee lapsiperheitä lapsen syntyessä ja kasvaessa. Vanhemmilla on oikeus perhevapaisiin sekä erilaisiin Kelan maksamiin etuuksiin. äitiysavustusadoptiotukierityisraskausraharaskausrahavanhempainrahalapsilisälastenhoidon…
Kotihoidossa olevat 2-5-vuotiaat lapset voivat osallistua kunnan avoimen varhaiskasvatuksen kerhoihin. Kerhotoiminnan sisältö vastaa varhaiskasvatuslain tavoitteita….
Väestöliitto tarjoaa maksutonta ja luottamuksellista ammatillista keskustelutukea pari- ja perhesuhdehuoliin ja ristiriitatilanteisiin lasta odottaville sekä…
Keskustelutukea seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille
Väestöliitto ryVäestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea ja neuvontaa alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille seksuaalisen hyvinvoinnin tueksi. Voit…
Eroauttaistyö POLKU tarjoaa ammatillista keskustelutukea eropohdintaan, erokriisin kohtaamiseen ja yhteistyövanhemmuuden kysymyksiin.Erotilanne voi tulla yllätyksenä ja…
Keskustelutukea vanhemmuuden huoliin lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille
Väestöliitto ryVäestöliitto tarjoaa maksutonta, ammatillista keskustelutukea lasta odottaville ja alle 18-vuotiaiden lasten vanhemmille. Voit hyötyä palvelustamme,…
Chatissa voit kysyä ja saada henkilökohtaista neuvontaa ruokaan, ravitsemukseen, kotivaraan ja kodinhoitoon liittyviin kysymyksiin palvelun…