Motorinen kehitys 3-6-vuotiaana

3-6-vuotiaat lapset ovat uteliaita seikkailijoita, joiden motoriseen kehitykseen vaikuttaa leikki ja leikin kautta saadut kokemukset omasta kehosta ja ympäristöstä. Lapsi on oppinut jo motoriset perustaidot ja nyt on aika laajentaa osaamista liikkumistaitoihin.

---

Artikkelin ovat kirjoittaneet Kymenlaakson perhekeskusverkoston ammattilaiset.

3-6-vuotiaan lapsen liikkumisen kehitys 

Miten voisit tukea lapsesi liikunnallista ja motorista kehitystä? 3-6-vuotiaana lapsi osaa jo vahvasti motoriset perustaidot kuten pystyyn nousun ja kävelemisen. Tämän vuoksi ikäkausi on lapselle erinomaista aikaa vahvistaa, kehittää ja monipuolistaa haastavampia liikkumisen taitoja. Tämän ikäisenä lapsesi kehon pituuskasvu on hitaampaa, mutta hänen kehossaan tapahtuu muuta kasvua ja kehitystä. Näitä muutoksia ovat esimerkiksi pään koon muutos suhteessa vartalon pituuteen sekä aivojen ja hermoston kehityksen eteneminen. Tämä kehitys mahdollistaa yhä monimutkaisempien liiketaitojen oppimisen ja hallinnan.  

Alle kouluikäisenä lapsesi elämä täyttyy leikistä. Leikin kautta lapsesi oppii tuntemaan kehonsa ja mihin kaikkeen se pystyy. Hänellä alkaa olla jo laaja variaatio erilaisia tapoja liikkua ja hän pystyy mukauttamaan liikkumistaan tarpeen mukaan.  

Leikki ja liike yhdessä vaikuttavat monipuolisesti myös lapsesi kokonaiskehitykseen kuten oppimisen ja ajattelun kehittymiseen sekä positiiviseen ja vakaaseen itsetuntemukseen.  Tässä iässä lapsesi havainnot hallitsevat vahvasti ajattelua ja kokemuksilla on lapseesi suuri vaikutus.  

Lapsesi liikkumisen ja havaitsemisen yhteys kehittyy, mutta lapsi saavat vielä olla hukassa oman kehon hahmotuksen, suuntien, ajallisten havaintojen ja avaruudellisen hahmottamisen kanssa.   

Jos olet huolissasi 2–6-vuotiaan lapsesi motorisesta kehityksestä, voit ottaa yhteyttä neuvolaan tai varhaiskasvatuksen henkilöstöön. He arvioivat tilannetta ja ohjaavat tarvittaessa fysioterapeutin tai muiden asiantuntijoiden palveluihin. Lisäksi maksuton liikuntaneuvonta auttaa perheitä löytämään arkeen sopivia tapoja lisätä liikuntaa ja hyvinvointia. Löydät yhteystietoja tämän sivun lopussa olevasta palveluhausta.

Harjoiteltavia asioita eri-ikävaiheissa

3-6-vuotiaan lapsen motorisen kehityksen tukeminen

Usein ajatellaan, että lapset oppisivat luonnostaa liikkumisen taitoja. Lapset tarvitsevat siihen kuitenkin monipuolisen virikkeellisen ympäristön ja aikuisten tukea.  Tarjoa 3-6-vuotiaalle lapselle:

• Liikuntaa vähintään kolme tuntia päivässä.  
• Monipuolisia liikkumisleikkejä, joissa käytetään hyväksi useaa eri aistikanavaa (näkö, kuulo, tunto, tasapaino)  
• Mahdollisuutta aktiivisesti ja luovasti tutkia ja ratkaista liikkumisessa eteen tulevia ongelmia (temppuradat, uuden taidon opettelu) 
• Positiivista vahvistusta liikkumistaidoissa onnistumisesta 
• Ohjausta katseen ja huomion kohdistamisesta tapahtuman kannalta oleelliseen suuntaan (Katso, mihin heität tai mistä palloa tulee!) 
• Kannustusta ja ohjaa lapsen liikkumista mielikuvitusta hyväksikäyttäen (Liikutaan kuin karhut!)  
• Jarrutuksia ja suunnanvaihtoja (Hippaleikit) 
• Liikkeitä, jotka edellyttävät esineiden käsittelyä kuten palloilla ja mailoilla pelailua 
• Tekemistä, jotka aktivoivat myös ylävartaloa kuten roikkumista ja kiipeilyä 
• Mieluummin paljon vaihtelua ja monipuolista liikkumista kuin yksittäisen liikuntasuorituksen opettelua  
• Mahdollisuutta kehittyä omalla tasollaan 
• Roolimallia liikkuvasta elämäntavasta, arkiliikkumisesta ja yhteisistä liikuntatouhuista tai -harrastuksista 
• Mahdollisuus myös rentoutumiseen ja rauhoittumiseen 

Lue lisää

Tukea ja apua

Palvelut

Alla olevasta palveluhausta löydät yhteystiedot palveluihin. Hae palvelua seuraavilla nimillä: neuvola, varhaiskasvatus, liikuntaneuvonta.

Sisällön jäsentämisessä on käytetty apuna tekoälyä.